Υγιεινό σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου για το σχολείο!

Υγιεινό σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου για το σχολείο!

Το σάντουιτς είναι μία εύκολη και γρήγορη λύση για ένα πλήρες γεύμα του παιδιού σας στο σχολείο. Αρκεί βέβαια να διαθέτει υλικά που είναι υγιεινά αλλά συγχρόνως και νόστιμα για τα μικρά σας. Να μία εύκολη και γρήγορη συνταγή αλλά συγχρόνως και πολύ υγιεινή αφού δεν διαθέτει ίχνος αλλαντικών αλλά είναι το ίδιο νόστιμο.

Υγιεινό σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου για το σχολείο!

Υλικά

  • 2 στήθη κοτόπουλου κομμένα σε λεπτές φέτες (σαν πάριζα)
  • Φύλλα από ένα μαρούλι (καλύτερα η καρδιά του)
  • 5 ψωμάκια από λευκό αλεύρι
  • 5 κουταλιές μαγιονέζα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 2 αυγά βρασμένα
  • 1 κουταλιά μουστάρδα

Εκτέλεση

Ψήνετε σε αντικολλητικό τηγάνι το κοτόπουλο και όταν είναι έτοιμο το αφήνετε να κρυώσει λίγο και αρχίζετε να δημιουργείτε τα σάντουιτς. Σε κάθε ένα ψωμάκι, αφού βγάλετε την ψίχα, στρώνετε μία στρώση μουστάρδα, μία κουταλιά μαγιονέζα, μαρούλι και δύο φέτες λεπτές κοτόπουλο. Φάτε και θα δείτε πόσο υπέροχα είναι...

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Πώς επιδρά στο μωρό το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο δύσκολες είναι οι γιορτινές ημέρες για σένα που τις περνάς χωρίς τα παιδιά σου

Πόσο δύσκολες είναι οι γιορτινές ημέρες για σένα που τις περνάς χωρίς τα παιδιά σου

Σε σκέφτομαι και πονάω μαζί σου 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η μαμά, ο μπαμπάς και τα παιδιά στην κουζίνα ετοιμάζουν χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! (pics)

Η μαμά, ο μπαμπάς και τα παιδιά στην κουζίνα ετοιμάζουν χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! (pics)

Μαμάδες, μπαμπάδες, γιαγιάδες και παιδιά ετοιμάζουν γλυκά και φαγητά για το γιορτινό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εσείς ξέρετε ποιοι διάσημοι έχουν δίδυμα παιδιά; (pics)

Εσείς ξέρετε ποιοι διάσημοι έχουν δίδυμα παιδιά; (pics)

Αρκετοί stars του εξωτερικού έχουν δίδυμα παιδιά. Μάλιστα, τα περισσότερα έχουν γίνει…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies