Ποια μεσογειακή διατροφή; Οι έφηβοι που μένουν στις χώρες του Νότου είναι πιο παχύσαρκοι!

Ποια μεσογειακή διατροφή; Οι έφηβοι που μένουν στις χώρες του Νότου είναι πιο παχύσαρκοι!

Οι λαοί του Νότου έχουν την καλύτερη διατροφή. Η μεσογειακή κουζίνα είναι παράδειγμα σωστής και ισορροπημένης διατροφής παγκοσμίως.

Ποια μεσογειακή διατροφή; Οι έφηβοι που μένουν στις χώρες του Νότου είναι πιο παχύσαρκοι!

Μπορεί λοιπόν εμείς να μένουμε στο Νότο, και να έχουμε αυτό το θείο δώρο, οι συνήθειές μας όμως, σύμφωνα με μία έρευνα, είναι άλλες, με αποτέλεσμα οι έφηβοι να είναι πιο παχύσαρκοι από τους εφήβους των χωρών του Βορρά!

Στη νέα μελέτη, συμμετείχαν 3.528 έφηβοι, ηλικίας 12-17 ετών, που προέρχονταν από 10 ευρωπαϊκές πρωτεύουσες της Ελλάδας, της Ιταλίας, της Γερμανίας, της Ουγγαρίας, της Αυστρίας, της Σουηδίας, της Ισπανίας, του Βελγίου. Αφού λοιπόν οι ερευνητές μελέτησαν την αθλητικής τους δραστηριότητα, την ταχύτητα, τη μυϊκή τους δύναμη, και την αναπνευστική τους ικανότητα, διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι των χωρών του Νότου, έχουν χειρότερη φυσική κατάσταση και μεγαλύτερο ποσοστό παχυσαρκίας από ότι οι έφηβοι που μένουν στις χώρες του Βορρά.

«Η εξήγηση είναι ότι οι νεαροί Έλληνες, Ιταλοί κι Ισπανοί, έχουν περιορισμένη δραστηριότητα και περνούν άφθονο χρόνο, κάνοντας καθιστική ζωή», αναφέρουν οι ειδικοί.

Η συγκεκριμένη έρευνα, δίνει ελπιδοφόρα μηνύματα στην επιστημονική ομάδα και δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Pediatrics.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ακριβώς επηρεάζει η πολύωρη έκθεση των παιδιών στο μπλε φως που εκπέμπουν οι οθόνες;

Πώς ακριβώς επηρεάζει η πολύωρη έκθεση των παιδιών στο μπλε φως που εκπέμπουν οι οθόνες;

Τα tablets, τα smartphones και όλες αυτές οι συσκευές, μπορεί καμιά φορά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σχολική τσάντα: Οδηγίες για να μην επιβαρύνει τη στάση σώματος του παιδιού

Σχολική τσάντα: Οδηγίες για να μην επιβαρύνει τη στάση σώματος του παιδιού

Τα χρόνια του σχολείου, όπου τα παιδάκια κουβαλούν καθημερινά την σχολική τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μια πεντανόστιμη και απλή συνταγή για το φιλέτο κοτόπουλο που θα κάνει τη διαφορά (vid)

Μια πεντανόστιμη και απλή συνταγή για το φιλέτο κοτόπουλο που θα κάνει τη διαφορά (vid)

Το κοτόπουλο στο τεφάλ είναι μια πολύ κλασσική συνταγή για όλες τις μανούλες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιο τρυφερό φωτογραφικό άλμπουμ με πρωταγωνίστρια την αξιολάτρευτη True (pics)

Το πιο τρυφερό φωτογραφικό άλμπουμ με πρωταγωνίστρια την αξιολάτρευτη True (pics)

Η κόρη της Khloe Kardashian , Τrue θα κλείσει αυτό το μήνα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies