Η κόρη μου μου μιλάει άσχημα: Γιατί το κάνει και πώς να το χειριστώ σωστά;
Γιατί η κόρη σας γίνεται απότομη και πώς να το αντιμετωπίσετε.
Μήπως νιώθεις σαν να ζεις με... δύο κόρες; Τη μια μέρα είναι τρυφερή, γελάει μαζί σου και μοιράζεται τα πάντα. Την άλλη, μεταμορφώνεται σε ένα θυμωμένο, ψυχρό πλάσμα που μοιάζει να σε αντιπαθεί. Αν αναρωτιέσαι, «Γιατί η έφηβη κόρη μου είναι τόσο απότομη και σκληρή απέναντί μου;», δεν είσαι μόνη.
Η εφηβεία είναι μια φουρτουνιασμένη περίοδος, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Και παρόλο που οι ορμονικές αλλαγές παίζουν τον ρόλο τους, η σκληρή συμπεριφορά μιας έφηβης συχνά έχει βαθύτερες αιτίες.
Τι δείχνουν οι έρευνες για την υπερπροστασία και τις συνέπειες στην ψυχολογία των εφήβων;
Γιατί μπορεί η έφηβη κόρη σου να είναι επιθετική
- Δεν καταλαβαίνει πόσο πληγώνει. Οι έφηβοι είναι εγωκεντρικοί από τη φύση τους – σκέφτονται μόνο τον εαυτό τους και δεν αντιλαμβάνονται πώς επηρεάζουν τους άλλους.
- Προσπαθεί να βρει την ταυτότητά της. Η σύγκρουση με τους γονείς είναι συχνά τρόπος να αποστασιοποιηθεί και να αναζητήσει την αυτονομία της.
- Ζητά περισσότερο έλεγχο στη ζωή της. Όσο διεκδικεί ελευθερία, τόσο πιο έντονα αντιδρά σε κανόνες και όρια.
- Έχει ψυχική πίεση. Άγχος , κατάθλιψη ή ακόμη και διαταραχές όπως η διπολική διαταραχή μπορεί να εκδηλώνονται με ένταση και εχθρικότητα.
5 τρόποι για να στηρίξετε την ψυχική υγεία του εφήβου σας και αυτό το καλοκαίρι
Τι μπορείς να κάνεις ως μαμά
- Μίλα μαζί της χωρίς κριτική. Κάτω από την ένταση ίσως κρύβεται μια ανάγκη για κατανόηση.
- Θέσε σαφή όρια. Δεν είναι εντάξει να δέχεσαι λεκτική κακοποίηση – ακόμα κι αν προέρχεται από την κόρη σου.
- Ζήτησε βοήθεια. Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει να λυθούν βαθύτερες συγκρούσεις.
- Παρατήρησε μοτίβα. Κράτα ημερολόγιο και δες πότε χειροτερεύει η συμπεριφορά – μπορεί να σχετίζεται με στρες ή ακόμη και τον κύκλο της.
- Μην παίρνεις τα πάντα προσωπικά. Πολλές φορές, δεν φταίνεις εσύ – απλώς βρίσκεσαι στο επίκεντρο της συναισθηματικής της καταιγίδας.
Νέο TikTok trend απειλεί την εμφάνιση και την ψυχική υγεία των έφηβων αγοριών
Η σκληρή συμπεριφορά μιας έφηβης δεν σημαίνει ότι δεν σας αγαπά. Είναι απλώς ένας μπερδεμένος τρόπος να διαχειριστεί έναν κόσμο που αλλάζει γρήγορα. Το να παραμείνεις σταθερή, παρούσα και διαθέσιμη, είναι το καλύτερο «αντίδοτο».
Πηγή: bnitreatment.com
