Φρουτόκρεμες: Θρεπτικές και υγιεινές διατροφικές επιλογές για το μωρό σας

Φρουτόκρεμες: Θρεπτικές και υγιεινές διατροφικές επιλογές για το μωρό σας

Μετά τον 6ο μήνα θα πρέπει να εισάγετε και άλλα τρόφιμα στη διατροφή του μωρού σας εκτός από το γάλα.

Φρουτόκρεμες: Θρεπτικές και υγιεινές διατροφικές επιλογές για το μωρό σας

Τα υποκατάστατα τρόφιμα πρέπει να είναι ιδιαίτερα θρεπτικά για το μωρό να έχει υγιή ανάπτυξη. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να τους δώσετε κάτι που είναι δύσκολο να καταπιούν ή να χωνέψουν.

Οι φρουτόκρεμες για βρέφη είναι η ενδεδειγμένη λύση, είναι νόστιμες και γεμάτες με βασικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Πώς να εισαγάγει τις φρουτόκρεμες στη διατροφή του μωρού σας

  • Μην εισάγετε μια ποικιλία τροφίμων ξαφνικά.
  • Ακολουθήστε τον κανόνα αναμονής τριών ημερών για να εισαγάγετε νέα τρόφιμα έτσι ώστε να καταλάβετε αν έχει οποιαδήποτε δυσανεξία ή αλλεργική αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο.
  • Ξεκινήστε με μια κουταλιά της σούπας μία φορά την ημέρα την πρώτη μέρα.
  • Αυξήστε τις κουταλιές σε δύο φορές την ημέρα την δεύτερη ημέρα.
  • Κάντε τρεις τις κουταλιές της σούπας δύο φορές την ημέρα την τρίτη ημέρα.

Φρουτόκρεμα μήλου με μπανάνα

Μια πολύ θρεπτική συνταγή για το μωρό σας που περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά του μήλου αλλά και της μπανάνας που είναι ιδανική για τη δυσκοιλιότητα και άλλα πεπτικά προβλήματα.

Θα χρειαστείτε

  • Μήλα - 2 ολόκληρα (γλυκά)
  • Μπανάνα - 1 πλήρης (ώριμη)

Εκτέλεση

  1. Ξεφλουδίστε και κόψτε τα μήλα σε μικρά κομμάτια.
  2. Κόψτε την αποφλοιωμένη μπανάνα σε μικρά κομμάτια.
  3. Βράστε τα μέχρι να μαλακώσουν.
  4. Περάστε τα από το μπλέντερ.
  5. Αν θέλετε να κάνετε την κρέμα πιο ρευστή μπορείτε να προσθέσετε μητρικό γάλα.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Φρουτόκρεμες: Συνταγές που θα λατρέψουν τα παιδιά σας

Gourmet φρουτόκρεμες για απαιτητικά μωρά - Συνταγές που πρέπει να φτιάξετε (vid)

Εντυπωσιακό! Μετατρέπει φρούτα και λαχανικά σε υπέροχα… γλυπτά (pics)

Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να αποφεύγετε αν κάνετε δίαιτα

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα με τα παιδιά στο σπίτι; Ιδέες δημιουργικής απασχόλησης (vids)

Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα με τα παιδιά στο σπίτι; Ιδέες δημιουργικής απασχόλησης (vids)

Δραστηριότητες και παιχνίδια για παιδιά στο σπίτι. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπάρχει ένα προϊόν που θα λατρέψεις εσύ και το μωράκι σου και σου είναι απαραίτητο αυτή την εποχή!

Υπάρχει ένα προϊόν που θα λατρέψεις εσύ και το μωράκι σου και σου είναι απαραίτητο αυτή την εποχή!

Η πιο αποτελεσματική και απολαυστική περιποίηση για τον πρωταγωνιστή της ζωής σου...
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιάννης Μαρακάκης: Η πρώτη φώτο στο Instagram που κρατά την κόρη του αγκαλιά μας έκανε να λιώσουμε

Γιάννης Μαρακάκης: Η πρώτη φώτο στο Instagram που κρατά την κόρη του αγκαλιά μας έκανε να λιώσουμε

Και ενώ η Νίκη Θωμοπούλου είναι αρκετά ενεργή στα social media, ο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπερκινητικότητα: Χρήσιμες συμβουλές και παιχνίδια για να μείνει το παιδί συγκεντρωμένο

Υπερκινητικότητα: Χρήσιμες συμβουλές και παιχνίδια για να μείνει το παιδί συγκεντρωμένο

Για ορισμένα παιδιά το να παραμείνουν στη θέση τους για πάνω από…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αναστασία Ρουβά: 10 φωτογραφίες που δείχνουν πόσο έχει αλλάξει χρόνο με τον χρόνο