Γευστικές προτάσεις με μπανάνες που θα λατρέψουν τα παιδιά!  (pics)

Γευστικές προτάσεις με μπανάνες που θα λατρέψουν τα παιδιά! (pics)

Οι μπανάνες είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο για τα παιδιά.

Γευστικές προτάσεις με μπανάνες που θα λατρέψουν τα παιδιά!  (pics)

Οι μπανάνες είναι εξαιρετικά γλυκά και κρεμώδη φρούτα που μπορούμε να τα βρούμε όλο το χρόνο. Καθώς ωριμάζουν γίνονται όλο και πιο μαλακές. Περιέχουν μικρές ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών, προσφέροντας έτσι στον οργανισμό ουσιαστικές θρεπτικές ουσίες. Είναι φρούτα που μας προσφέρουν ενέργεια και είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Επίσης, περιέχουν φυσικά σάκχαρα όπως γλυκόζη, σακχαρόζη και φρουκτόζη, που ενισχύουν την ενέργεια του μικρού σας.

Οι μπανάνες περιέχουν και: διαιτητικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο, σίδηρο, νιασίνη, ριβοφλαβίνη.

Γιατί λοιπόν να μην προσφέρετε στα παιδιά μας μερικά γευστικά αλλά και… διασκεδαστικά πιάτα από μπανάνες; Μπορείτε να τις συνδυάσετε με μαύρη ή λευκή σοκολάτα, με άλλα φρούτα και να τις διακοσμήσετε ώστε να θυμίζουν αγαπημένα ζωάκια ή άλλες παραστάσεις που θα ξετρελάνουν τα παιδιά!

Δείτε μερικές ιδέες πώς μπορείτε να ετοιμάσετε μοναδικά πιάτα με μπανάνες στην gallery.

Πηγή φωτογραφιών: Instagram foodbites

20 Φωτογραφίες
Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Ανάποδη τάρτα με μπανάνες, καραμέλα και καρύδια (vid)

Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τις «κλωστές» από τις μπανάνες

Συνταγή για γλυκιά πίτσα με μπανάνες και σοκολάτα!

Μπανάνες για γερά οστά!

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επηρεάζει η παχυσαρκία τη γονιμότητα της γυναίκας; (vid)

Επηρεάζει η παχυσαρκία τη γονιμότητα της γυναίκας; (vid)

Γονιμότητα: Με ποιο τρόπο την επηρεάζει η παχυσαρκία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είστε έγκυος; Να τι θα χρειαστείτε για το μωρό σας

Είστε έγκυος; Να τι θα χρειαστείτε για το μωρό σας

Συγχαρητήρια! Το τεστ εγκυμοσύνης βγήκε θετικό και εσείς πετάτε από ευτυχία. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η Ελένη Μενεγάκη ποζάρει με μαγιό στην παραλία (pics)

Η Ελένη Μενεγάκη ποζάρει με μαγιό στην παραλία (pics)

Η Ελένη Μενεγάκη αφού χθες (Μ. Τρίτη) μας ευχήθηκε καλό Πάσχα, σήμερα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε προτάσεις για διασκεδαστικά παιχνίδια στην εξοχή με τα παιδιά (pics)

Πέντε προτάσεις για διασκεδαστικά παιχνίδια στην εξοχή με τα παιδιά (pics)

Στην εξοχή με τα παιδιά: Υπαίθρια παιχνίδια που μπορούν να παίξουν.
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies