Η νηστεία βοηθά εκτός από την καλή υγεία και στην απώλεια κιλών
Μήπως να γίνουμε για λίγο χορτοφάγοι; Με αφορμή την Σαρακοστή και ιδιαίτερα αν η ζυγαριά χτύπησε κόκκινο το προηγούμενο διάστημα, η χορτοφαγία μάλλον θα είναι ανάγκη και όχι μόδα αν αποζητούμε πραγματική αποτοξίνωση και απώλεια λίπους και πόντων.
Με τη σωστή νηστίσιμη δίαιτα, θα νιώσεις άμεσα βελτίωση της υγείας, ευεξία, καλή διάθεση, λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα και μαλλιά αλλά θα διαπιστώσεις και καλύτερη απώλεια βάρους.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
