Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά χρειάζονται πολύ ύπνο για να λειτουργήσουν όσο το δυνατόν καλύτερα. Πολλά όμως αντιδρούν και δε θέλουν να πάνε γιαύπνο. Γιατί συμβαίνει αυτό; 

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Όταν δεν κοιμούνται αρκετά, τα παιδιά τείνουν να είναι  οξύθυμα και να απογοητεύονται εύκολα. Αλλοτε παρουσιαζουν υπερδιέγερση, άλλοτε κλαίνε ασταμάτητα για όλα, χωρίς σοβαρή αιτία. Από την άλλη, εσείς  θέλετε απεγνωσμένα λίγο χρόνο για σας και τον σύντροφό σας, πράγμα που έμμεσα θα βοηθήσει και το παιδί να πειθαρχήσει στη ρουτίνα του και τα όριά του.

Τα παιδιά αντιδρούν γιατί δεν θέλουν να χάνουν τίποτα, λες και  η διασκέδαση ξεκινά αφού αυτά πάνε για ύπνο! Η αληθεια είναι ότι τα  νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί να χρειάζονται εντεκάμισι έως και δεκατρεισήμισι ώρες ύπνου κάθε μέρα. Δεν το ξέρουν όμως, και εκεί είναι το πρόβλημα. Σε πολλά σπίτια γίνονται ηρωικές μάχες την ώρα του ύπνου. Υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε τα μικρά σας:

- Ορίστε μια λογική ώρα για ύπνο και τηρήστε τη με συνέπεια. 
- Καθιερώστε μια βραδινή ρουτίνα, όπως για παράδειγμα, ένα μπάνιο που ακολουθείται από ένα-δύο παραμύθια.Πάντως, όποια και να είναι η ρουτίνα σας, φροντίστε τα παιδιά να πηγαίνουν στο κρεβάτι τους ήρεμα και όχι με γέλια και ενθουσιασμό γιατί έτσι θα δυσκολευτεί να πειστεί να κοιμηθεί.
- Τέλος, δώστε τους λιγο χρόνο. Πείτε τους ότι σε δέκα λεπτά θα ετοιμαστούμε για ύπνο. Μην τους κόβετε το παιχνίδι απότομα. Ακόμη κι αν δε μπορούν να υπολογίσουν τα 10 λεπτά, θα είναι κάτι που θα το περιμένουν.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί κάποια παιδιά προτιμούν τον έναν γονιό περισσότερο από τον άλλο;

Γιατί κάποια παιδιά προτιμούν τον έναν γονιό περισσότερο από τον άλλο;

Τα περισσότερα νήπια μεταξύ 18 και 24 μηνών, περνούν από μια φάση…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορεί να μειώσει μια γυναίκα τον κίνδυνο να γεννήσει λιποβαρές μωρό;

Πώς μπορεί να μειώσει μια γυναίκα τον κίνδυνο να γεννήσει λιποβαρές μωρό;

Το χαμηλό βάρος γέννησης ενός μωρού προκαλείται είτε από πρόωρο τοκετό είτε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπέροχα γνωμικά και αποφθέγματα που μιλούν για τη γονεϊκή αγάπη

Υπέροχα γνωμικά και αποφθέγματα που μιλούν για τη γονεϊκή αγάπη

Το ταξίδι της μητρότητας και της πατρότητας είναι σκληρό, δύσκολο αλλά έχει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δύο λαχταριστές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για σχολικό κολατσιό με αλλαντικά Πίνδος (vid)

Δύο λαχταριστές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για σχολικό κολατσιό με αλλαντικά Πίνδος (vid)

Υγιεινή απόλαυση στο σχολείο!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies