Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά χρειάζονται πολύ ύπνο για να λειτουργήσουν όσο το δυνατόν καλύτερα. Πολλά όμως αντιδρούν και δε θέλουν να πάνε γιαύπνο. Γιατί συμβαίνει αυτό; 

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Όταν δεν κοιμούνται αρκετά, τα παιδιά τείνουν να είναι  οξύθυμα και να απογοητεύονται εύκολα. Αλλοτε παρουσιαζουν υπερδιέγερση, άλλοτε κλαίνε ασταμάτητα για όλα, χωρίς σοβαρή αιτία. Από την άλλη, εσείς  θέλετε απεγνωσμένα λίγο χρόνο για σας και τον σύντροφό σας, πράγμα που έμμεσα θα βοηθήσει και το παιδί να πειθαρχήσει στη ρουτίνα του και τα όριά του.

Τα παιδιά αντιδρούν γιατί δεν θέλουν να χάνουν τίποτα, λες και  η διασκέδαση ξεκινά αφού αυτά πάνε για ύπνο! Η αληθεια είναι ότι τα  νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί να χρειάζονται εντεκάμισι έως και δεκατρεισήμισι ώρες ύπνου κάθε μέρα. Δεν το ξέρουν όμως, και εκεί είναι το πρόβλημα. Σε πολλά σπίτια γίνονται ηρωικές μάχες την ώρα του ύπνου. Υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε τα μικρά σας:

- Ορίστε μια λογική ώρα για ύπνο και τηρήστε τη με συνέπεια. 
- Καθιερώστε μια βραδινή ρουτίνα, όπως για παράδειγμα, ένα μπάνιο που ακολουθείται από ένα-δύο παραμύθια.Πάντως, όποια και να είναι η ρουτίνα σας, φροντίστε τα παιδιά να πηγαίνουν στο κρεβάτι τους ήρεμα και όχι με γέλια και ενθουσιασμό γιατί έτσι θα δυσκολευτεί να πειστεί να κοιμηθεί.
- Τέλος, δώστε τους λιγο χρόνο. Πείτε τους ότι σε δέκα λεπτά θα ετοιμαστούμε για ύπνο. Μην τους κόβετε το παιχνίδι απότομα. Ακόμη κι αν δε μπορούν να υπολογίσουν τα 10 λεπτά, θα είναι κάτι που θα το περιμένουν.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα 20 καλύτερα φωτογραφικά αποφθέγματα που ταυτίζονται οι μαμάδες είναι αυτά (pics)

Τα 20 καλύτερα φωτογραφικά αποφθέγματα που ταυτίζονται οι μαμάδες είναι αυτά (pics)

Οι αναγνώστριες του Mothersblog στο Instagram τα λάτρεψαν, ταυτίστηκαν, τα σχολίασαν και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι φωτογραφίες θα σας ξυπνήσουν χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις από το παρελθόν (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες θα σας ξυπνήσουν χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις από το παρελθόν (pics)

Τις ημέρες των γιορτών πιθανόν να νιώσετε μια νοσταλγία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ήρθε η ώρα για τα Χριστουγεννιάτικα δώρα της οικογένειας!

Ήρθε η ώρα για τα Χριστουγεννιάτικα δώρα της οικογένειας!

Και να που ήρθε η αγαπημένη μου εποχή του χρόνου! Τα Χριστούγεννα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Αν υπάρχει ένα σημείο στο σπίτι μου που με χαλαρώνει και με…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies