Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά χρειάζονται πολύ ύπνο για να λειτουργήσουν όσο το δυνατόν καλύτερα. Πολλά όμως αντιδρούν και δε θέλουν να πάνε γιαύπνο. Γιατί συμβαίνει αυτό; 

Το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο: Τι μπορείτε να κάνετε

Όταν δεν κοιμούνται αρκετά, τα παιδιά τείνουν να είναι  οξύθυμα και να απογοητεύονται εύκολα. Αλλοτε παρουσιαζουν υπερδιέγερση, άλλοτε κλαίνε ασταμάτητα για όλα, χωρίς σοβαρή αιτία. Από την άλλη, εσείς  θέλετε απεγνωσμένα λίγο χρόνο για σας και τον σύντροφό σας, πράγμα που έμμεσα θα βοηθήσει και το παιδί να πειθαρχήσει στη ρουτίνα του και τα όριά του.

Τα παιδιά αντιδρούν γιατί δεν θέλουν να χάνουν τίποτα, λες και  η διασκέδαση ξεκινά αφού αυτά πάνε για ύπνο! Η αληθεια είναι ότι τα  νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί να χρειάζονται εντεκάμισι έως και δεκατρεισήμισι ώρες ύπνου κάθε μέρα. Δεν το ξέρουν όμως, και εκεί είναι το πρόβλημα. Σε πολλά σπίτια γίνονται ηρωικές μάχες την ώρα του ύπνου. Υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε τα μικρά σας:

- Ορίστε μια λογική ώρα για ύπνο και τηρήστε τη με συνέπεια. 
- Καθιερώστε μια βραδινή ρουτίνα, όπως για παράδειγμα, ένα μπάνιο που ακολουθείται από ένα-δύο παραμύθια.Πάντως, όποια και να είναι η ρουτίνα σας, φροντίστε τα παιδιά να πηγαίνουν στο κρεβάτι τους ήρεμα και όχι με γέλια και ενθουσιασμό γιατί έτσι θα δυσκολευτεί να πειστεί να κοιμηθεί.
- Τέλος, δώστε τους λιγο χρόνο. Πείτε τους ότι σε δέκα λεπτά θα ετοιμαστούμε για ύπνο. Μην τους κόβετε το παιχνίδι απότομα. Ακόμη κι αν δε μπορούν να υπολογίσουν τα 10 λεπτά, θα είναι κάτι που θα το περιμένουν.

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αστεία και παράξενα στοιχεία για τα μωρά που δεν γνωρίζετε

Αστεία και παράξενα στοιχεία για τα μωρά που δεν γνωρίζετε

Θέλετε να ξέρετε τα πάντα για τα μωρά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι πρέπει να ξέρουν οι νέες μαμάδες για τους νέους μπαμπάδες

Τι πρέπει να ξέρουν οι νέες μαμάδες για τους νέους μπαμπάδες

Εάν πρόκειται να γίνετε νέα μαμά ή έχετε γίνει πρόσφατα ξέρετε πόσο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπαμπάς ντύνει τον γιο του σαν ήρωα του «Toy Story» και το αποτέλεσμα είναι φανταστικό! (pics)

Μπαμπάς ντύνει τον γιο του σαν ήρωα του «Toy Story» και το αποτέλεσμα είναι φανταστικό! (pics)

Ένας δημιουργικός μπαμπάς ντύνει τον ενός έτους γιο του με διασκεδαστικά κοστούμια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπακαλιάρος με μυρωδικά - Μια εναλλακτική πρόταση για όσους δεν τρώνε τη σκορδαλιά (vid)

Μπακαλιάρος με μυρωδικά - Μια εναλλακτική πρόταση για όσους δεν τρώνε τη σκορδαλιά (vid)

Μαγειρέψτε σήμερα, 25η Μαρτίου έναν νοστιμότατο μπακαλιάρο με μυρωδικά.
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies