5 μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο του μωρού

5 μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο του μωρού

Το θέμα «ύπνος» απασχολεί πολλούς νέους γονείς και έχουν γραφτεί δεκάδες άρθρα με συμβουλές και tips για τον πολύωρο και καλό ύπνο. Τι από αυτά όμως είναι αλήθεια και τι όχι;

5 μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο του μωρού

Ο ύπνος, ιδιαίτερα στην βρεφική και παιδική ηλικία, παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και στην ανάπτυξη των παιδιών. Για αυτόν ακριβώς το λόγο, πολλά λέγονται και ακούγονται, με αποτέλεσμα μύθοι και αλήθειες να μπλέκονται!

1. Ο ερχομός ενός παιδιού σημαίνει αϋπνίες τουλάχιστον για τον πρώτο χρόνο
Μύθος! Όσο περίεργο και αν σας φαίνεται, το σύνηθες είναι ένα μωρό να κοιμάται κατά τη διάρκεια της νύχτας, από την ηλικία των 5 μηνών. Αν ωστόσο το μωρό σας παρεκκλίνει από αυτόν τον «κανόνα», δεν υπάρχει λόγος να απογοητεύεστε! Με υπομονή και σωστό χειρισμό, όλα λύνονται!

2. Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται στο πλάι
Μύθος! Πολλά έχουν ακουστεί για το συγκεκριμένο θέμα. Άλλοι λένε ότι η ιδανική θέση ύπνου για ένα μωρό είναι μπρούμυτα, άλλοι ανάσκελα και άλλοι στο πλάι. Τι ισχύει τελικά; Λόγω του αιφνίδιου θανάτου, οι ειδικοί έχουν καταλήξει πως η κατάλληλη θέση για να κοιμηθεί ένα βρέφος είναι ανάσκελα.

3. Ο ύπνος του μωρού είναι ελεγχόμενος
Μύθος! Ιδιαίτερα τους 4 πρώτους μήνες, αυτό φαντάζει αδύνατον! Μετά τους 5 μήνες όμως, μπορείτε σιγά σιγά να δημιουργήσετε μία νυχτερινή ρουτίνα για το μωρό σας.

4. Το φάσκιωμα κάνει θαύματα!
Αλήθεια! Είναι μία παλιά τεχνική που περνάει από τη μία γενιά στην άλλη, με θεαματικά αποτελέσματα! Σύμφωνα με την τεχνική αυτή, τα μωρά τυλίγονται σφιχτά με την κουβέρτα τους και όλα τα μέλη του σώματός τους, χεράκια και ποδαράκια, μένουν ζεστά. Χαρίζει στα μωρά ήσυχο ύπνο, πιθανότατα γιατί τους θυμίζει μνήμες από την κοιλιά της μαμάς τους.

5. Δεν πρέπει ποτέ να ξυπνάμε ένα αποκοιμισμένο μωρό
Μύθος! Αν και πολλοί υποστηρίζουν αυτήν την άποψη, δε σημαίνει ότι είναι και η σωστή. Ιδιαίτερα προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μία ρουτίνα ύπνου, αρκετές φορές θα χρειαστεί να ξυπνήσετε ή να «μισο-ξυπνήσετε», το μωρό σας προκειμένου να την ακολουθήσετε.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να κάνετε τα φετινά Χριστούγεννα μια «μαγική» εμπειρία

Πώς να κάνετε τα φετινά Χριστούγεννα μια «μαγική» εμπειρία

Ανεξάρτητα από τα πόσα Χριστούγεννα έχετε ζήσει δείτε τα φετινά σαν μια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ωφελείται το μωρό σας όταν του διαβάζετε ιστορίες πριν τον ύπνο

Πώς ωφελείται το μωρό σας όταν του διαβάζετε ιστορίες πριν τον ύπνο

Οι «ιστορίες για ύπνο» είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα παιδιά ετοίμασαν τα χριστουγεννιάτικα δώρα για τους αγαπημένους τους. Όμορφες φωτογραφίες (pics)

Τα παιδιά ετοίμασαν τα χριστουγεννιάτικα δώρα για τους αγαπημένους τους. Όμορφες φωτογραφίες (pics)

Ετοίμασαν τα δώρα τους και τα έβαλαν ήδη κάτω από το δέντρο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Αν υπάρχει ένα σημείο στο σπίτι μου που με χαλαρώνει και με…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies