Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται ένα μωρό από 0-36 μηνών;

Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται ένα μωρό από 0-36 μηνών;

Ο ύπνος τρέφει τα παιδιά, έλεγαν οι γιαγιάδες μας, κι είχαν απόλυτο δίκιο.

Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται ένα μωρό από 0-36 μηνών;

Ένα μωρό από την στιγμή που γεννιέται μέχρι να γίνει 36 μηνών, χρειάζεται πολλές ώρες νυχτερινού ύπνου σε συνδυασμό με σύντομους ύπνους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η απορία των περισσοτέρων μαμάδων είναι πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται ένα μωρό από 0-36 μηνών. Η απάντηση έρχεται παρακάτω, καθώς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς για να μας δώσουν τις πολύτιμες συμβουλές τους.

0-1 μηνών. Συνολικός ύπνος: 16 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 8 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι 8 ώρες)
1-3 μηνών. Συνολικός ύπνος: 15.5 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 10 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι 5.5 ώρες)
3-6 μηνών. Συνολικός ύπνος: 15 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 10 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 2-3 ύπνοι συνολικής διάρκειας 5 ωρών)
6-12 μηνών. Συνολικός ύπνος: 14.5 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 14.5 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 2 ύπνοι συνολικής διάρκειας 3.5 ωρών)
12-18 μηνών. Συνολικός ύπνος: 14 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 11.5 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 2 ύπνοι συνολικής διάρκειας 2,5 ωρών).
18-24 μηνών. Συνολικός ύπνος: 13.5 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 11.5 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 1-2 ύπνοι συνολικής διάρκειας 2 ωρών).
24 μηνών. Συνολικός ύπνος: 13.5 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 11.5 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 1 ύπνος συνολικής διάρκειας 2 ωρών).
36 μηνών. Συνολικός ύπνος: 12.5 ώρες. (Νυχτερινός ύπνος 11.5 ώρες-Σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι: 1 ύπνος συνολικής διάρκειας 1 ώρας).

Διαβάστε ακόμη: http://www.mothersblog.gr/o-kosmos-toy-paidioy/item/25321-ta-pio-apistefta-tips-gia-na-valete-to-moro-sas-gia-ypno-vinteo 

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί οι γονείς πρέπει να αποδέχονται όλες τις πλευρές του χαρακτήρα του παιδιού τους

Γιατί οι γονείς πρέπει να αποδέχονται όλες τις πλευρές του χαρακτήρα του παιδιού τους

Το παιδί  δεν είναι η συνέχειά μας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καισαρική τομή: «Το σημάδι της αγάπης» μέσα από φωτογραφίες μαμάδων

Καισαρική τομή: «Το σημάδι της αγάπης» μέσα από φωτογραφίες μαμάδων

«Το σημάδι της αγάπης», έτσι ονομάζουν οι μαμάδες στο Instagram, την τομή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
DIY: Δεκαοχτώ φανταστικές κατασκευές για παιδιά με χαρτόκουτο (pics)

DIY: Δεκαοχτώ φανταστικές κατασκευές για παιδιά με χαρτόκουτο (pics)

Φτιάξτε απίθανες κατασκευές με χαρτόκουτα που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης