Πώς γίνεται να αυξήσετε το IQ των παιδιών σας;

Από τα πιο πολύτιμα δώρα που μπορούν να χαρίσουν οι γονείς στα παιδιά τους είναι η ενίσχυση του αναπτυσσόμενου μυαλού τους. Η νοημοσύνη αποτελεί βασικό παράγοντα για την επιτυχία και την αυτοπεποίθηση στο μέλλον — όμως παραμένει το ερώτημα: η ευφυΐα είναι έμφυτη ή καλλιεργείται;

Η επιστήμη δείχνει ότι και τα δύο ισχύουν. Οι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν τη νοημοσύνη, αλλά το περιβάλλον παίζει καθοριστικό ρόλο, ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής. Η σωστή διατροφή , το παιχνίδι, η επικοινωνία και η αγάπη μπορούν να ενισχύσουν τη γνωστική ανάπτυξη ενός παιδιού. Και το καλύτερο; Δεν χρειάζονται ειδικές συνθήκες — μόνο καθημερινές, μικρές συνήθειες.

Αγοράκι 2 ετών εντυπωσιάζει με τον δείκτη νοημοσύνης του - Είναι το νεότερο μέλος της Mensa

Διαβάστε μαζί κάθε μέρα

Το διάβασμα είναι ένας από τους πιο αποδεδειγμένα αποτελεσματικούς τρόπους για να αυξηθεί το IQ ενός παιδιού. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που ακούνε ιστορίες από μικρή ηλικία έχουν έως και 8 βαθμούς υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης αργότερα. Μέσα από τις λέξεις, τα παιδιά μαθαίνουν νέες έννοιες, αναπτύσσουν τη φαντασία τους και καλλιεργούν την κριτική τους σκέψη. Ένα παραμύθι πριν τον ύπνο μπορεί να κάνει θαύματα.

Περιορίστε τον χρόνο οθόνης

Η υπερβολική χρήση οθονών μπορεί να επηρεάσει την προσοχή και τη μνήμη. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που αφιερώνουν λιγότερες από δύο ώρες την ημέρα σε παθητική οθόνη έχουν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ νοημοσύνης. Αντικαταστήστε λοιπόν τον χρόνο μπροστά στην τηλεόραση με παιχνίδι, ζωγραφική ή κουβέντα.

Είναι διάνοια: 12 χρονος μαθητής ξεπέρασε το IQ του Αϊνστάιν και του Στίβεν Χόκινγκ

Ενισχύστε τη φυσική περιέργεια

Η περιέργεια είναι το πρώτο βήμα για τη μάθηση. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να ρωτούν, να εξερευνούν, να κάνουν λάθη και να ανακαλύπτουν. Ένα παιδί που νιώθει ελεύθερο να ρωτήσει «γιατί;» είναι ένα παιδί που μαθαίνει πώς να σκέφτεται.

Μαθηματικά στην καθημερινότητα

Μετρήστε τα σκαλιά, βρείτε σχήματα στο δρόμο, φτιάξτε μοτίβα με παιχνίδια. Οι βασικές μαθηματικές έννοιες μπορούν να ενσωματωθούν εύκολα στην καθημερινότητα, κάνοντας τη μάθηση φυσική και διασκεδαστική.

4 πράγματα που δεν έκαναν ποτέ οι γονείς των παιδιών που μπήκαν σε Harvard, Stanford και Princeton

Παιχνίδι και δημιουργικότητα

Τα παζλ, τα τουβλάκια και οι χειροτεχνίες ενισχύουν την επίλυση προβλημάτων, τη λεπτή κινητικότητα και τη φαντασία . Μέσα από το παιχνίδι, τα παιδιά «μαθαίνουν πώς να μαθαίνουν». Η πράξη αυτή καθεαυτή ενισχύει τη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου και την αυτοπεποίθησή τους.

Διατροφή, ύπνος και θετική στάση

Η καλή διατροφή και ο επαρκής ύπνος είναι θεμέλια για καλή μνήμη και συγκέντρωση . Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 και σίδηρο, καθώς και σταθερά ωράρια ύπνου, βοηθούν σημαντικά. Παράλληλα, η ενθάρρυνση και η επιβράβευση της προσπάθειας —και όχι μόνο του αποτελέσματος— ενισχύουν τη θέληση για μάθηση και αντοχή στις δυσκολίες.

11 στρατηγικές για να εξασφαλίσετε την επιτυχία του παιδιού σας στο σχολείο

Η νοημοσύνη δεν είναι στατική. Με αγάπη, ερεθίσματα και συνέπεια, κάθε παιδί μπορεί να αναπτύξει το μέγιστο των δυνατοτήτων του. Ένα σπίτι γεμάτο διάλογο, παιχνίδι και περιέργεια είναι το ιδανικό περιβάλλον για ένα έξυπνο, χαρούμενο και γεμάτο αυτοπεποίθηση παιδί.

^{Πηγή: clevertykes.com}