Γιατί τα μωρά δεν πρέπει να κοιμούνται σε μαξιλάρι;

Παρά την αίσθηση άνεσης που προσφέρει, το μαξιλάρι δεν είναι κατάλληλο για τα μωρά. Στην πραγματικότητα, το μωρό σας δεν χρειάζεται μαξιλάρι και είναι πολύ πιο ασφαλές να κοιμάται χωρίς αυτό, τουλάχιστον μέχρι την προσχολική ηλικία.

Γιατί δεν είναι ασφαλές το μαξιλάρι για τα μωρά

Η τοποθέτηση μαξιλαριών, χαλαρών σκεπασμάτων ή άλλων μαλακών αντικειμένων στο κρεβάτι αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS). Επιπλέον, το να ακουμπά ή να αγκαλιάζει το μωρό ένα μαξιλάρι μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση — ένας ακόμη παράγοντας που συνδέεται με τον κίνδυνο SIDS. Ακόμα και μετά τον πρώτο χρόνο, είναι προτιμότερο να περιμένετε μέχρι το παιδί να μεταβεί σε παιδικό κρεβάτι, καθώς αν είναι δραστήριο ή περίεργο ενδέχεται να χρησιμοποιήσει το μαξιλάρι για να σκαρφαλώσει και να κινδυνεύσει να πέσει. Η πιο ασφαλής διάταξη ύπνου για το μωρό, σύμφωνα με το whattoexpect.com, παραμένει ένα απλό στρώμα με εφαρμοστό σεντόνι, χωρίς κανένα άλλο αντικείμενο.

Διαλέγοντας το καλύτερο μαξιλάρι για το παιδί σας

Ποιοι είναι οι κανόνες για την ηλικία του μαξιλαριού

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστούν τα μωρά να κοιμούνται σε σκληρό, επίπεδο στρώμα χωρίς μαξιλάρια, κουβέρτες ή άλλα μαλακά αντικείμενα μέχρι τουλάχιστον την ηλικία του 1 έτους.

Μετά τον πρώτο χρόνο, δεν υπάρχουν ακριβείς μελέτες που να καθορίζουν πότε είναι 100% ασφαλές να βάλετε μαξιλάρι στην κούνια ή το κρεβάτι του. Για περισσότερη ασφάλεια, συνιστάται να περιμένετε μέχρι να μεταβεί το παιδί σε παιδικό κρεβάτι, συνήθως μεταξύ 18 μηνών και 3,5 ετών. Έτσι, μειώνεται ο κίνδυνος πνιγμού και το παιδί δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει το μαξιλάρι για να σκαρφαλώσει.

Πότε το παιδί μπορεί να κοιμηθεί σε μαξιλάρι

Ποιο μαξιλάρι είναι κατάλληλο για το νήπιο

Όταν το παιδί σας γίνει νήπιο, μην του δίνετε το δικό σας μαξιλάρι. Αντίθετα, επιλέξτε ένα μικρό ειδικά για νήπια, επίπεδο και σκληρό, αντί για ένα μεγάλο, μαλακό και αφράτο μαξιλάρι.

Και να θυμάστε ότι τα μαξιλάρια δεν είναι απαραίτητα για τα νήπια μέχρι να μεταβούν σε κρεβάτι και να δείξουν από μόνα τους ενδιαφέρον.

Κουβέρτες, παιχνίδια και άλλα αντικείμενα

Όπως τα μαξιλάρια έτσι και οι κουβέρτες αλλά και τα λούτρινα παιχνίδια δεν πρέπει να τοποθετούνται στο κρεβατάκι του μωρού πριν από τον πρώτο χρόνο ζωής του.

Όσο για τα κρεμαστά παιχνίδια κούνιας μπορούν να χρησιμοποιούνται τους πρώτους μήνες, αρκεί να είναι τοποθετημένα τουλάχιστον 40 εκατοστά πάνω από το στρώμα, ώστε το μωρό να μην μπορεί να τα φτάσει. Μόλις όμως αρχίσει να στηρίζεται στα χέρια και στα γόνατα (γύρω στους 4–5 μήνες), καλό είναι να αφαιρούνται για λόγους ασφάλειας.

Τέλος, τα προστατευτικά κάγκελα (bumpers) πρέπει να αποφεύγονται καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος πνιγμού (μάλιστα, στις ΗΠΑ η κατασκευή και η πώλησή τους έχουν απαγορευτεί με νόμο).

Μπορεί το μωρό μου να κοιμηθεί σε μαξιλάρι;

Τι να θυμάστε:

Ακόμα κι αν φαίνεται ότι το μωρό δεν μπορεί να κοιμηθεί άνετα χωρίς μαξιλάρι, στην πραγματικότητα είναι πολύ ασφαλέστερο. Όταν έρθει η ώρα, επιλέξτε ένα μικρό, σκληρό μαξιλάρι ειδικά για νήπια, και αφήστε το παιδί να το χρησιμοποιήσει μόνο όταν δείξει ενδιαφέρον.

Η ασφάλεια κατά τον ύπνο είναι το πιο σημαντικό - και ένα κρεβάτι χωρίς μαξιλάρια και μαλακά αντικείμενα είναι ο καλύτερος τρόπος να κοιμάται το μωρό σας ήρεμο και ασφαλές.

Πώς να επιλέξω το κατάλληλο μαξιλάρι ύπνου για το παιδί μου;