H επίδραση των social media στη ζωή των εφήβων - Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

H επίδραση των social media στη ζωή των εφήβων - Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

Πλέον θα λέγαμε ότι δεν υπάρχει έφηβος που να απέχει από τα social media τα οποία έχουν εισβάλει για τα καλά στη ζωή τους.

 

H επίδραση των social media στη ζωή των εφήβων - Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

Facebook, Whatsapp και Instagram είναι μερικά μόνο από τα μέσα που χρησιμοποιούν καθημερινά οι νέοι.

Πώς επιδρούν τα social media στη ζωή των εφήβων;

Έρευνες δείχνουν ότι η συμμετοχή και η έκθεση των εφήβων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν άμεσα την ψυχολογία τους και μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και στην εμφάνιση ψυχολογικών προβλημάτων. Οι λόγοι είναι πολλοί.

Άγχος αποδοχής

Ένα αρκετά κοινό συναίσθημα είναι το άγχος να είναι αποδεκτοί και κυρίως αρεστοί ανάμεσα στους συνομήλικους τους. Να είναι συνέχεια online, να δείχνουν ότι ακολουθούν τις τάσεις και είναι ενήμεροι για όλα. Όλα αυτά οδηγούν σε ένα κυνήγι like, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση.

teen2

Αίσθημα μειονεξίας

Αρχίζει να παρατηρεί και να συγκρίνει τον εαυτό του τόσο με άτομα από τον περίγυρό του όσο και με διάσημους ανθρώπους. Όμως είναι αρκετά συχνό φαινόμενο να προβάλλεται μια ωραιοποιημένη εικόνα προς τα έξω, η οποία απέχει αρκετά από την πραγματικότητα. Αυτή η διαδικασία σύγκρισης που πραγματοποιείται οδηγεί ορισμένες φορές σε αλλαγή της συμπεριφοράς κατά τα πρότυπα και τις τάσεις, καθώς και σε αισθήματα θλίψης.

Μειωμένη κοινωνική ζωή

Από τη μια πλευρά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης βοηθούν τους νέους να επικοινωνούν εύκολα και άμεσα με τους φίλους τους, από την άλλη όμως φαίνεται ότι η πολύωρη έκθεση τους μπροστά στις οθόνες τα απομακρύνει από αληθινές κοινωνικές καταστάσεις. Έτσι αντί να αυξάνεται και να καλλιεργείται η κοινωνικότητά τους εκείνοι κλείνονται περισσότερο στον εαυτό τους.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

Φυσικά η πλήρης αποχή από αυτά τα μέσα ούτε είναι εφικτό ούτε και η λύση, καθώς σαφώς έχουν τη θετική τους πλευρά. Αυτό που μπορούν να κάνουν είναι να θέσουν σαφή όρια ως προς το χρόνο χρήση τους (π.χ. μέχρι μια ώρα την ημέρα) και να ενθαρρύνουν την ενασχόληση των εφήβων με αληθινές καταστάσεις, όπως την απασχόληση με ένα άθλημα ή μια έξοδο με φίλους. Επίσης, καλό είναι να είναι κοντά τους και να συζητούν μαζί τους για αυτά που βλέπουν αναρτημένα στα social media. Το μόνο σίγουρο είναι ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήρθαν για να μείνουν και το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα μάθουμε και να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα.

Πότε θα πρέπει να ανησυχήσουμε;

Αν βλέπουμε ότι το παιδί μας περνάει αρκετές ώρες μπροστά από την οθόνη της συσκευής του, του είναι δύσκολο να οριοθετηθεί και αντιδρά έντονα στην προσπάθεια σας να κάνει πιο λογική χρήση των social media, τότε είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό. Η εφηβεία είναι μια ευαίσθητη φάση κατά την οποία ο έφηβος δοκιμάζεται από αρκετά συναισθήματα τα οποία προσπαθεί να κατανοήσει και να διαχειριστεί, είναι η περίοδος κατά την οποία συνθέτει την ταυτότητά του. Ιδιαίτερα ωφέλιμα έχουν φανεί τα προγράμματα συμβουλευτικής για εφήβους Life Skills τα οποία βοηθούν τον έφηβο να ανακαλύψει τα δυνατά και αδύναμα στοιχεία του χαρακτήρα του καθώς και να κατανοήσει καλύτερα τους άλλους, ενισχύοντας έτσι τη σχέση του τόσο με τους γονείς και τους φίλους του όσο και με τον εαυτό του.

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σκίτσα που δείχνουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (εικόνες)

Σκίτσα που δείχνουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (εικόνες)

Ένα νέο πλάσμα δημιουργείται και μεγαλώνει μέρα με τη μέρα, μέσα στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H σωστή διατροφή για καλύτερες αποδόσεις στις εξετάσεις

H σωστή διατροφή για καλύτερες αποδόσεις στις εξετάσεις

Τι πρέπει να τρώνε οι μαθητές την περίοδο των εξετάσεων.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Mαμά και διατροφή: Τι να φας ανάλογα με το σωματότυπό σου

Mαμά και διατροφή: Τι να φας ανάλογα με το σωματότυπό σου

Τι πρέπει να τρως ανάλογα με το σωματότυπό σου εάν θέλεις να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει τα καρότσια των διδύμων

Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει τα καρότσια των διδύμων

Όλα έτοιμα για να υποδεχτεί των ερχομό των διδύμων.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved