Γνωστή Ελληνίδα γέννησε πριν 3 εβδομάδες & μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει

Γνωστή Ελληνίδα γέννησε πριν 3 εβδομάδες & μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει

Με μία σειρά από βίντεο που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η διάσημη μαμά μας έδειξε τι ασκήσεις κάνει για να επανέλθει σε φόρμα μετά τον τοκετό.

Γνωστή Ελληνίδα γέννησε πριν 3 εβδομάδες & μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει

Τα παραπανίσια κιλάκια μετά τον τον τοκετό είναι κάτι δεδομένο σχεδόν για κάθε νέα μητέρα και ο καλύτερος τρόπος για να επανέλθουμε σε φόρμα είναι ο συνδυασμός υγιεινής διατροφής και άσκησης.

Η Νίκη Θωμοπούλου και ο Γιάννης Μαρακάκης έγιναν για πρώτη φορά γονείς πριν μερικές εβδομάδες και πλέον απολαμβάνουμε τις πρώτες στιγμές με την μπέμπα τους στο σπίτι.

Η γνωστή μαμά είναι αρκετά ενεργή στα social media και συχνά μοιράζεται μαζί μας στιγμιότυπα από τη νέα της καθημερινότητα. Μάλιστα, όπως μας αποκάλυψε με μία ανάρτησή της στο Instagram, η Νίκη Θωμοπούλου έχει ήδη ξεκινήσει γυμναστική για να ξαναβρεί τη φόρμα της.

Δείτε τις ασκήσεις που κάνει στα βίντεο που ακολουθούν:

 
 
 
119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
19 σπαζοκεφαλιές για παιδιά που θα δυσκολέψουν και τους γονείς

19 σπαζοκεφαλιές για παιδιά που θα δυσκολέψουν και τους γονείς

Διασκεδαστικές σπαζοκεφαλιές για παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ισιώσω τα μαλλιά μου με φυσικό τρόπο (εικόνες-βίντεο)

Πώς να ισιώσω τα μαλλιά μου με φυσικό τρόπο (εικόνες-βίντεο)

Πώς θα καταφέρετε να ισιώσουν τα μαλλιά σας με φυσικό τρόπο χωρίς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Πώς μεγάλωσε μήνα με τον μήνα η κοιλίτσα της

Χριστίνα Μπόμπα: Πώς μεγάλωσε μήνα με τον μήνα η κοιλίτσα της

Στην τελική ευθεία η Χριστίνα Μπόμπα και σε όλες τις της αναρτήσεις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

H περιέργεια των παιδιών είναι ένδειξη της ανάπτυξής τους

Πώς ωφελεί η περιέργεια την ανάπτυξη των παιδιών;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved