Στο γυμναστήριο, με φουσκωμένη κοιλίτσα δείχνει την καλλίγραμμη σιλουέτα της

Στο γυμναστήριο, με φουσκωμένη κοιλίτσα δείχνει την καλλίγραμμη σιλουέτα της

Έχει δύο παιδιά, το Φθινόπωρο θα φέρει στον κόσμο τον 2 γιο της και δεν σταματά να γυμνάζεται.

Στο γυμναστήριο, με φουσκωμένη κοιλίτσα δείχνει την καλλίγραμμη σιλουέτα της

Η σύζυγος του γνωστού Αμερικανού ηθοποιού, από τη μέρα που ανακοίνωσε την τρίτη της εγκυμοσύνη δεν έχει σταματήσει να δημοσιεύει στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram φωτογραφίες της που τη δείχνουν να γυμνάζεται, ενώ πάντα φροντίζει να ενημερώνει τους διαδικτυακούς της φίλους για τις διατροφικές της επιλογές που την κρατούν σε φόρμα.

hilaria 2

Με αφορμή το νέο της βιβλίο (οδηγός διατροφής και ασκήσεων) πόζαρε μπροστά στον καθρέφτη του γυμναστηρίου, φορώντας ένα ελαστικό λευκό μπλουζάκι και μαύρο κολάν, δείχνοντας το καλλίγραμμο και γυμνασμένο κορμί της. Τι και αν έχει μια μεγάλη κοιλίτσα, ρουτίνα της είναι η γυμναστική, η υγιεινή διατροφή και προτρέπει τις διαδικτυακές της φίλες να ακολουθήσουν το παράδειγμά της και να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινότητα τους, υπό την προϋπόθεση βέβαια να έχουν την έγκριση και την άδεια του γυναικολόγου τους.

BALDWIN

Η Hilaria Baldwin, σύζυγος του Alec Baldwin, σχολίασε κάτω από τη φωτογραφία, «Φέρνοντας την φουσκωμένη μου κοιλίτσα στις μπάρες. Λατρεύω το μάθημα στις μπάρες μπαλέτου αλλά περισσότερο στο τέλος της εγκυμοσύνης γιατί μόνο τότε μπορείς να στοχεύσεις σε συγκεκριμένους μυς και να τους τονώσεις!».

hilaria baldwin gym 2

Το βιβλίο της ονομάζεται «The Living Clearly Method» και πρόκειται να κυκλοφορήσει στις 27 Δεκεμβρίου στην Αμερικάνικη αγορά. Μέσα σε αυτό αναφέρονται όλες οι ασκήσεις που ακολούθησε στις εγκυμοσύνες της, ασκήσεις για τις μπάρες, Yoga για εγκύους και διατροφικές συμβουλές.

book hilaria

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Η Monet Nicole είναι φωτογράφος εγκυμοσύνης και τοκετών. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Πολύ συχνά βλέπουμε ένα παιδί εκτός σπιτιού να έχει μια πολύ καλή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δείτε στην παρακάτω συνταγή, πως μπορείτε να αντικαταστήσετε την κλασσική μακαρονάδα με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Τι πρέπει να κάνουν;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies