Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Μια νέα μελέτη από το νέο νευροεπιστήμονα, Jim Horne, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες χρειάζονται 20 λεπτά περισσότερο ύπνο από τους άνδρες.

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Αν δεν έχετε κουνήσει αρνητικά το κεφάλι σας ακόμη, μάθετε ότι ο λόγος που πρέπει μια γυναίκα να κοιμάται περισσότερο είναι επειδή εργάζεται πιο σκληρά από εσάς, με το μυαλό της χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει.

Ο Horne είναι γνωστός από ορισμένους, ως πρώην διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Loughborough, αλλά τώρα είναι γνωστός για τους περισσότερους ως ο προδότης των ανδρών.

Όταν οι άνθρωποι κοιμούνται, το μυαλό τους βρίσκεται σε κατάσταση επισκευής και για την αποκατάστασή του, απαιτείται διαφορετικός χρόνος για τον καθένα. Οι γυναίκες, όπως λέει και ο Horne, έχουν μια τάση να «κάνουν τα πάντα», έτσι χρησιμοποιούν τον εγκέφαλό τους περισσότερο απ' ό,τι οι άνδρες. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος, η ανάγκη του ύπνου είναι μεγαλύτερη.

5d0f5f381cdd4621b574cfa5efdee4c044020c6d3693e324d8da4331d1db2e0e

«Οι επιπτώσεις του λιγότερου ύπνου στις γυναίκες, τις οδηγεί σε αυξημένο θυμό, εχθρότητα και κατάθλιψη. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε γυναίκες και όχι άνδρες. Με άλλα λόγια, αυτό είναι το πρόβλημά της!», ισχυρίζεται ο νευροεπιστήμονας.

Αυτό δεν σημαίνει όμως, απαραίτητα ότι οι άνδρες χρειάζονται λιγότερο ύπνο ή ότι όλοι οι άνθρωποι είναι το ίδιο. Ο Ηorne σημειώνει ότι και οι άνδρες με σύνθετες εργασίες ή αν είναι μπαμπάδες, χρειάζονται εξίσου περισσότερο ύπνο.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Η αυξητική ορμόνη (Growth Hormone - GH) παράγεται από ένα μικρό αδένα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αναμφίβολα, ο κάθε μαθητής είναι ξεχωριστός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Καλλιτέχνης αποτυπώνει στα σκίτσα της τις αλλαγές που συμβαίνουν στη σχέση ενός…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies