Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Μια νέα μελέτη από το νέο νευροεπιστήμονα, Jim Horne, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες χρειάζονται 20 λεπτά περισσότερο ύπνο από τους άνδρες.

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Αν δεν έχετε κουνήσει αρνητικά το κεφάλι σας ακόμη, μάθετε ότι ο λόγος που πρέπει μια γυναίκα να κοιμάται περισσότερο είναι επειδή εργάζεται πιο σκληρά από εσάς, με το μυαλό της χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει.

Ο Horne είναι γνωστός από ορισμένους, ως πρώην διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Loughborough, αλλά τώρα είναι γνωστός για τους περισσότερους ως ο προδότης των ανδρών.

Όταν οι άνθρωποι κοιμούνται, το μυαλό τους βρίσκεται σε κατάσταση επισκευής και για την αποκατάστασή του, απαιτείται διαφορετικός χρόνος για τον καθένα. Οι γυναίκες, όπως λέει και ο Horne, έχουν μια τάση να «κάνουν τα πάντα», έτσι χρησιμοποιούν τον εγκέφαλό τους περισσότερο απ' ό,τι οι άνδρες. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος, η ανάγκη του ύπνου είναι μεγαλύτερη.

5d0f5f381cdd4621b574cfa5efdee4c044020c6d3693e324d8da4331d1db2e0e

«Οι επιπτώσεις του λιγότερου ύπνου στις γυναίκες, τις οδηγεί σε αυξημένο θυμό, εχθρότητα και κατάθλιψη. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε γυναίκες και όχι άνδρες. Με άλλα λόγια, αυτό είναι το πρόβλημά της!», ισχυρίζεται ο νευροεπιστήμονας.

Αυτό δεν σημαίνει όμως, απαραίτητα ότι οι άνδρες χρειάζονται λιγότερο ύπνο ή ότι όλοι οι άνθρωποι είναι το ίδιο. Ο Ηorne σημειώνει ότι και οι άνδρες με σύνθετες εργασίες ή αν είναι μπαμπάδες, χρειάζονται εξίσου περισσότερο ύπνο.

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι είναι αυτό που χρειάζονται τα αγόρια από τη μαμά τους;

Τι είναι αυτό που χρειάζονται τα αγόρια από τη μαμά τους;

Και μπορεί να ρωτήσετε: «Γιατί δηλαδή, τα αγόρια χρειάζονται διαφορετικά πράγματα από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί πρέπει να εντάξετε το ταχίνι στη διατροφή του παιδιού

Γιατί πρέπει να εντάξετε το ταχίνι στη διατροφή του παιδιού

Ταχίνι: Τα οφέλη και οι σημαντικές θρεπτικές του ιδιότητες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σίσσυ Χρηστίδου - Θοδωρής Μαραντίνης: Φώτο από το υπέροχο σπίτι τους (pics)

Σίσσυ Χρηστίδου - Θοδωρής Μαραντίνης: Φώτο από το υπέροχο σπίτι τους (pics)

Υπέροχο το σπίτι τους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το μωρό μου έχει λόξιγκα, είναι φυσιολογικό; Πώς θα τον σταματήσω; (vid)

Το μωρό μου έχει λόξιγκα, είναι φυσιολογικό; Πώς θα τον σταματήσω; (vid)

Συχνά αναρωτιόμαστε πόσο φυσιολογικό είναι για ένα μωρό να έχει λόξιγκα!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies