Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Μια νέα μελέτη από το νέο νευροεπιστήμονα, Jim Horne, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες χρειάζονται 20 λεπτά περισσότερο ύπνο από τους άνδρες.

Συγχωρέστε μας αλλά η γυναίκα σας χρειάζεται περισσότερο ύπνο απ'όσο πιστεύετε!

Αν δεν έχετε κουνήσει αρνητικά το κεφάλι σας ακόμη, μάθετε ότι ο λόγος που πρέπει μια γυναίκα να κοιμάται περισσότερο είναι επειδή εργάζεται πιο σκληρά από εσάς, με το μυαλό της χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει.

Ο Horne είναι γνωστός από ορισμένους, ως πρώην διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Loughborough, αλλά τώρα είναι γνωστός για τους περισσότερους ως ο προδότης των ανδρών.

Όταν οι άνθρωποι κοιμούνται, το μυαλό τους βρίσκεται σε κατάσταση επισκευής και για την αποκατάστασή του, απαιτείται διαφορετικός χρόνος για τον καθένα. Οι γυναίκες, όπως λέει και ο Horne, έχουν μια τάση να «κάνουν τα πάντα», έτσι χρησιμοποιούν τον εγκέφαλό τους περισσότερο απ' ό,τι οι άνδρες. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος, η ανάγκη του ύπνου είναι μεγαλύτερη.

5d0f5f381cdd4621b574cfa5efdee4c044020c6d3693e324d8da4331d1db2e0e

«Οι επιπτώσεις του λιγότερου ύπνου στις γυναίκες, τις οδηγεί σε αυξημένο θυμό, εχθρότητα και κατάθλιψη. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε γυναίκες και όχι άνδρες. Με άλλα λόγια, αυτό είναι το πρόβλημά της!», ισχυρίζεται ο νευροεπιστήμονας.

Αυτό δεν σημαίνει όμως, απαραίτητα ότι οι άνδρες χρειάζονται λιγότερο ύπνο ή ότι όλοι οι άνθρωποι είναι το ίδιο. Ο Ηorne σημειώνει ότι και οι άνδρες με σύνθετες εργασίες ή αν είναι μπαμπάδες, χρειάζονται εξίσου περισσότερο ύπνο.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Υπέροχες και τρυφερές φωτογραφίες με νεογέννητα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Όταν το παιδί λέει ψέματα, πώς το αντιμετωπίζω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βοηθήστε τα παιδιά σας να αποκτήσουν τις δικές τους αναμνήσεις από το καλοκαίρι

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αποκτήσουν τις δικές τους αναμνήσεις από το καλοκαίρι

Τα σχολεία έκλεισαν και οι διακοπές για τα παιδιά, έχουν κιόλας ξεκινήσει!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυσκοιλιότητα στα παιδιά: Από τι προκαλείται και ποιες τροφές βοηθούν;

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά: Από τι προκαλείται και ποιες τροφές βοηθούν;

Ένα από τα προβλήματα που συνήθως ανησυχεί τους γονείς είναι η δυσκοιλιότητα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies