Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε αν είδαμε ή όχι όνειρα στον ύπνο μας;

Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε αν είδαμε ή όχι όνειρα στον ύπνο μας;

Μία σειρά από διεργασίες γίνονται στον εγκέφαλό μας σε κάθε μία από τις 8 ώρες της διάρκειας ενός σωστού και άρτιου ύπνου.

Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε αν είδαμε ή όχι όνειρα στον ύπνο μας;

Σύμφωνα με έρευνα του BBC ο ύπνος περιλαμβάνει τέσσερα βασικά στάδια. Κατά την πρώτη ώρα του ύπνου, την οποία η έρευνα ονομάζει «λίγο πριν αποκοιμηθούμε» το ανθρώπινο σώμα στο σύνολό του μπαίνει σε μία διαδικασία παραλυσίας και ο εγκέφαλός μας κλείνει ένα προς ένα όλα τα κέντρα ελέγχου του.

Η έρευνα σημειώνει πως σε περιπτώσεις που η συγκεκριμένη διαδικασία παρουσιάζει επιπλοκές είναι πιθανό να οφείλονται σε κάποιο σύνδρομο ή κάποια σοβαρότερη πάθηση νευρολογικής υφής. Σε περίπτωση που κάποιος άνθρωπος για 12 συνεχείς ημέρες κοιμηθεί έξι ή λιγότερες ώρες εμφανίζει συμπτώματα όμοια με κάποιον ο οποίος έχει στο αίμα του περίπου 0,01% αλκοόλ, στοιχείο το οποίο αποτυπώνεται τόσο στη διάθεση του όσο και στις βασικές οργανικές λειτουργίες του.

Σύμφωνα με τους ερευνητές τα όνειρα είναι περισσότερο προσπάθειες του ανθρώπινου εγκεφάλου να διατηρήσει το κομμάτι των αναμνήσεων ζωντανό. Αυτό είναι ίσως και η απάντηση στο σύνηθες ερώτημα του γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε τι έχουμε ή εάν έχουμε δει κάποιο όνειρο ή επίσης στο γιατί τα όνειρα, ακόμη και αυτά που θυμόμαστε έχουν μία χαοτική δομή.

Η υπνοβασία σύμφωνα με την έρευνα είναι μία κατάσταση η οποία συμβαίνει σε άτομα τα οποία για κάποιο λόγο από κατάσταση βαθύ ύπνου περνούν απότομα στη διαδικασία λίγο πριν την εκκίνηση του εγκεφάλου. Οι ερευνητές μάλιστα σημειώνουν πως η διαδικασία της υπνοβασίας εμφανίζει κληρονομικότητα, με τα παιδιά των οποίων ένας από τους γονείς κάποτε εμφάνισε τη συγκεκριμένη κατάσταση να έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να την εμφανίσουν και τα ίδια. Σημειώνεται επίσης πως οι υπνοβάτες είναι αδύνατο να απαντήσουν σε οποιαδήποτε ερώτηση παρά το γεγονός πως οι ίδιοι έχουν τη δυνατότητα ομιλίας.

Από την έρευνα δεν θα μπορούσε να λείψει και η αναφορά στους εφιάλτες. Οι εφιάλτες είναι όνειρα και συνήθως γίνονται αντιληπτά και δημιουργούνται από τον εγκέφαλο όταν αυτό βρίσκεται σε βαθύ ύπνο. Οι εφιάλτες είναι και αυτοί ένα κομμάτι αναμνήσεων και εμπειριών οι οποίες εμφανίζονται διογκωμένες γιατί συνήθως εκδηλώνονται λίγο πριν τη μετάβαση του εγκεφάλου από βαθύ ύπνο στη διέγερση.

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη του μωρού τον πρώτο μήνα

Η σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη του μωρού τον πρώτο μήνα

Το μωρό σας συμπλήρωσε τον πρώτο, συναρπαστικό, μήνα της ζωής του.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Με ποιον τρόπο μπορούμε να επαινούμε ένα παιδί και πόσο συχνά;

Με ποιον τρόπο μπορούμε να επαινούμε ένα παιδί και πόσο συχνά;

Ένα «μπράβο» είναι αρκετό για να επαινέσουμε ένα παιδί;  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καλύτερή της φίλη κυοφορούσε το παιδί της! Τώρα παρακολουθεί τη γέννησή του & ξεσπά σε κλάματα

Η καλύτερή της φίλη κυοφορούσε το παιδί της! Τώρα παρακολουθεί τη γέννησή του & ξεσπά σε κλάματα

Μια συγκινητική ιστορία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ατοπική δερματίτιδα - Έκζεμα: όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς σε ένα άρθρο

Ατοπική δερματίτιδα - Έκζεμα: όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς σε ένα άρθρο

Με αφορμή το Συνέδριο που διοργάνωσε το Κολλέγιο Αλλεργιολογίας «Το αλλεργικό "παιδί"…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies