Έρευνα: Ένα κουρασμένο παιδί κινδυνεύει να γίνει γκρινιάρης όταν μεγαλώσει

Έρευνα: Ένα κουρασμένο παιδί κινδυνεύει να γίνει γκρινιάρης όταν μεγαλώσει

Έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο του Κολοράντο και ασχολήθηκε με τις συνήθειες ύπνου των μικρών παιδιών, απεφάνθη πως εκείνα που δεν κοιμούνται πολύ αντιμετωπίζουν στο μέλλον προβλήματα συμπεριφοράς, είναι συνήθως κακόκεφα και αντιμετωπίζουν προβλήματα συγκέντρωσης.

Έρευνα: Ένα κουρασμένο παιδί κινδυνεύει να γίνει γκρινιάρης όταν μεγαλώσει

Σύμφωνα με την ίδια έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Sleep Research: «Είναι πολλά τα παιδιά που δεν κοιμούνται όσο χρειάζεται και ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αναγκαίος για να αποκτήσουν αποθέματα ενέργειας».

Όπως σημαντική είναι η σωστή διατροφή για ένα παιδί, έτσι είναι και ο ύπνος και θα πρέπει οι γονείς να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να κοιμούνται αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι γεγονός άλλωστε ότι ένα κουρασμένο παιδί, έχει γκρίνια, συνεχώς θέλει πράγματα που μετά τα παίρνει πίσω και γενικότερα δεν έχει καθόλου καλή διάθεση. Αυτό μπορείτε να το αλλάξετε, μαθαίνοντάς του πως ο ύπνος είναι πραγματικά πολύτιμος, ακόμα και αν χρειαστεί να απέχει για λίγο από τα παιχνίδια του.

51.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυσκολεύεστε να βάλετε το παιδί σας σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές; Τι μπορείτε να κάνετε

Δυσκολεύεστε να βάλετε το παιδί σας σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές; Τι μπορείτε να κάνετε

Τα σχολεία άνοιξαν, οι διακοπές έλαβαν τέλος και....κάθε κατεργάρης στο πάγκο του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και διατροφή: Τα θρεπτικά οφέλη του παραδοσιακού τραχανά

Παιδί και διατροφή: Τα θρεπτικά οφέλη του παραδοσιακού τραχανά

Ο τραχανάς, το παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο, αποτελεί μια καλή διατροφική επιλογή για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για να διακοσμήσετε το δωμάτιο των διδύμων σας (pics)

Ιδέες για να διακοσμήσετε το δωμάτιο των διδύμων σας (pics)

Τα δίδυμά σας θα μοιραστούν το ίδιο δωμάτιο; Σας έχουμε μερικές πολύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συμπληρώματα διατροφής και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Συμπληρώματα διατροφής και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα ράφια των φαρμακείων είναι γεμάτα από μπουκαλάκια με σιρόπια, χάπια, κάψουλες…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies