Skin-friendly choices: Πώς θα νιώθεις άνετη μέσα σε μία απαιτητική καθημερινότητα

Ξυπνάς το πρωί, τρέχεις να ετοιμαστείς και φεύγεις γρήγορα από το σπίτι για να είσαι on time. Στο γραφείο, τα λεπτά περνούν και, χωρίς να το καταλάβεις, έχει φτάσει η ώρα να αλλάξεις για το μάθημα pilates, για τη βραδινή έξοδο ή για το ποτό με τις φίλες σου που έχεις να δεις καιρό. Αυτή είναι, λίγο-πολύ, η καθημερινότητα μιας σύγχρονης γυναίκας.

Υπάρχουν, όμως, κάποιες μέρες μέσα στον μήνα, όπου αυτή η καθημερινότητα γίνεται πιο απαιτητική. Ναι, μιλάμε για τις μέρες της περιόδου σου. Εκείνες που στέκεσαι μπροστά στην ντουλάπα, αλλάζεις 2-3 φορές και, τελικά, επιλέγεις κάτι σε φαρδιά γραμμή, σίγουρα βαμβακερό και, ίσως, πιο σκουρόχρωμο. Γιατί αυτές τις μέρες, το να νιώθεις άνετα στο σώμα σου είναι ό,τι πιο απελευθερωτικό υπάρχει.

Βλέπεις, η άνεση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια μορφή αυτοφροντίδας. Σου δίνει τη σιγουριά να κινηθείς, να δημιουργήσεις, να εκφραστείς χωρίς εμπόδια. Τουλάχιστον έτσι είναι τα πράγματα για τη Βιβιάνα Στεργίου, Social Media Manager, η οποία, μαζί με τη Δάφνη Καραβοκύρη, Δημοσιογράφο και Content Creator, στη σειρά vidcasts «My Life, My Rules, EveryDay», συζητάει για κάτι που συχνά ξεχνάμε: Πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε skin-friendly επιλογές στην καθημερινότητά μας.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr