Ενυδατωμένη και ονειρεμένη επιδερμίδα  στις διακοπές σου!

Καλοκαιρινές διακοπές σημαίνει ήλιος, παραλίες και χαλάρωση. Ωστόσο, ενώ απολαμβάνετε την υπέροχη φύση, το δέρμα σας μπορεί να παλεύει με τη ζέστη, την έκθεση στον ήλιο και την αφυδάτωση.

Το ξηρό δέρμα προσώπου, που χαρακτηρίζεται από ξηρότητα, ξεφλούδισμα και έλλειψη λάμψης, μπορεί να είναι μια συνηθισμένη εικόνα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Αλλά μην φοβάσαι! Με τις κατάλληλες συμβουλές ομορφιάς και ένα απόλυτο «κιτ» διακοπών, μπορείτε να διατηρήσετε το πρόσωπό σας ενυδατωμένο και λαμπερό όλο το καλοκαίρι.

Το ξηρό δέρμα του προσώπου εμφανίζεται όταν το δέρμα σας δεν έχει επαρκή υγρασία. Ο ήλιος, το αλμυρό νερό, το χλώριο, ακόμη και ο κλιματισμός μπορούν να αφαιρέσουν το δέρμα σας από τη φυσική του ενυδάτωση, οδηγώντας το σε ξηρότητα και ερεθισμό.

Τα βασικά σημάδια περιλαμβάνουν:

  • Ξηρότητα και ξεφλούδισμα
  • Θαμπή επιδερμίδα
  • Αίσθημα «τραβήγματος»
  • Αυξημένη ευαισθησία

Το «κλειδί» βρίσκεται στην ενυδάτωση του προσώπου. Γι’ αυτό, το καλοκαιρινό σας νεσεσέρ πρέπει να περιλαμβάνει τα εξής για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας ενυδατωμένο και λαμπερό:

  • Ενυδατικό καθαριστικό: Καθαρίστε τους καθημερινούς ρύπους ή τα υπολείμματα αλατιού ή χλωρίου με ένα ενυδατικό καθαριστικό προσώπου.
  • Ορός Υαλουρονικού Οξέος: Απλώστε στο πρόσωπό σας έναν ορό ενισχυμένο με υαλουρονικό οξύ πριν την ενυδατική κρέμα προσώπου. Μπορείτε να δοκιμάσετε το Hydrating Hyaluronic Acid Serum Ενυδάτωσης από τη CeraVe που βοηθά στην προστασία του επιδερμιδικού φραγμού και στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα.
  • Ελαφριά ενυδατική κρέμα: Μετά την εφαρμογή του ορού, προσθέστε στη ρουτίνα σας μια ελαφριάς υφής ενυδατική κρέμα προσώπου με spf. Η CeraVe AM Facial Moisturising Lotion SPF50 είναι μία καθημερινή, λεπτόρρευστη ενυδατική κρέμα προσώπου με SPF 50 για προστασία από τις UVA/UVB και τρία απαραίτητα ceramides που συμβάλλουν στην προστασία του φυσικού φραγμού του δέρματος και αφήνουν το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο για 24 ώρες.​ Αν προτιμάτε να φοράτε πάνω από την κρέμα σας αντηλιακό, τότε μπορείτε να επιλέξετε μια ενυδατική χωρίς spf. Η CeraVe PM Facial Moisturising Lotion είναι μια ελαφριά κρέμα, εμπλουτισμένη με τρία απαραίτητα ceramides που συμβάλλουν στην προστασία του φυσικού φραγμού του δέρματος.
  • Mist προσώπου: Από το τσαντάκι σας για την ενυδάτωση προσώπου δεν θα πρέπει να λείπει ένα σπρέι προσώπου με αλόη, βότανα και ροδόνερο.

Μην ξεχνάτε!

#1 Η ενυδάτωση ξεκινά από μέσα

Το να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Έχετε μαζί σας ένα επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερό και στοχεύστε να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα.

#2 Χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό καθαριστικό

Μεταβείτε σε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που δεν αφαιρεί το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια. Ψάξτε για καθαριστικά με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη. Ένα καθαριστικό με βάση την κρέμα ή το λάδι που αφαιρεί απαλά τους ρύπους, διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία υγρασίας του δέρματός σας.

#3 Εφαρμόστε ορό υαλουρονικού οξέος

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ισχυρό συστατικό που μπορεί να κρατήσει έως και 1.000 φορές το βάρος του σε νερό, καθιστώντας το ιδανικό για έντονη ενυδάτωση. Απλώστε έναν ορό υαλουρονικού οξέος σε βρεγμένο δέρμα για να «κλειδώσετε» την υγρασία και να απαλλαχτείτε από το ξηρό δέρμα.

#4 Επιλέξτε μια ελαφριά, ενυδατική κρέμα προσώπου

Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα προσώπου που είναι ελαφριά αλλά γεμάτη με ενυδατικά συστατικά. Οι ενυδατικές κρέμες με βάση τζελ είναι ιδανικές για ζεστά, υγρά κλίματα καθώς παρέχουν ενυδάτωση χωρίς να αισθάνεστε βαρύ το δέρμα σας.

#5 Προστατέψτε με αντηλιακό

Η αντηλιακή προστασία είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη της αφυδάτωσης. Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 και εφαρμόστε κάθε δύο ώρες, ειδικά μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.

#6 Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση

Η απολέπιση είναι απαραίτητη, αλλά η υπερβολική απολέπιση μπορεί να αφαιρέσει από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια και να επιδεινώσει την ξηρότητα. Επιμείνετε σε απαλή απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απολεπιστικό με γαλακτικό οξύ ή ένζυμα φρούτων.

© 2012-2025 Mothersblog.gr - All rights reserved