Δούκισσα Νομικού: Τα ταπεράκια που ετοιμάζει για τα παιδιά της - 3 προτάσεις της

Κάθε μέρα και ένα διαφορετικό ταπεράκι ετοιμάζει για τα παιδιά της η Δούκισσα Νομικού. Όπως θα δείτε και εσείς από τις αναρτήσεις που κάνει σχεδόν καθημερινά δείχνει τα υγιεινά γεύματα και σνακ που ετοιμάζει για την Αναστασία και τον Σάββα.

Ταπεράκι για το σχολείο - 1η πρόταση

Στη φωτογραφία που ακολουθεί θα δείτε ότι το κολατσιό για το σχολείο των παιδιών της Δούκισσας δεν είναι άλλο από ένα καλαμπόκι, μερικά ξεφλουδισμένα αμύγδαλα και τυροπιτάκια με ανθότυρο.

Ταπεράκι για το σχολείο - 2η πρόταση

Η Δούκισσα Νομικού λατρεύει τα φρούτα και την ίδια λατρεία φαίνεται ότι έχουν τόσο ο Σάββας όσο και η Αναστασία. Στο μπλε ταπεράκι υπάρχουν μύρτιλα, φράουλες, κεράσια και μερικά σταφύλια, ενώ στο κίτρινο ταπεράκι υπάρχουν κομμάτια πεπόνι, καρπούζι, ροδάκινο καθώς επίσης κεράσια και σταφύλια.

Ταπεράκι για το σχολείο - 3η πρόταση

Τις βάφλες τις λατρεύουν όλα τα παιδιά και εξαίρεση δεν αποτελούν τα παιδιά της Δούκισσας Νομικού. Γι' αυτό και κάποιες φορές στο ταπεράκι τους θα βρει κανείς βάφλες, αμύγδαλα και φρούτα όπως μούρα και μύρτιλα. Οι βάφλες όπως η ίδια η μαμά περιγράφει και στη φωτογραφία της είναι σπιτικές από μπανάνα και βρώμη.

H συνταγή για να φτιάξετε βάφλες με μπανάνα και βρώμη

Υλικά:

• 1 κούπα βρώμη
• 2 μέτριες μπανάνες κομμένες σε κομμάτια
• 2 αβγά
• 1 κ.τ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
• 1 κ.τ.γ. baking powder
• μια πρέζα αλάτι

Πώς θα τις φτιάξετε:

1. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα δυνατό μπλέντερ και πολτοποιήστε τα.
2. Ζεστάνετε τη βαφλιέρα σας και ψήστε τις βάφλες σας, όπως κάνετε συνήθως.
3. Αφαιρέστε τις προσεκτικά και σερβίρετε με ό,τι υλικά θέλετε όπως: γιαούρτι, πραλίνα, μέλι ή φρούτα.