Θέλεις ενέργεια για τις εξετάσεις; Αυτό το smoothie με 3 υλικά είναι δυναμίτης τόνωσης
Τόσο εύκολο κι όμως τόσο θαυματουργό, αυτό το smoothie με μπανάνα θα γίνει το αγαπημένο σου φρουτο-ρόφημα!
Στην περίοδο των εξετάσεων αλλά και σε κάθε φορτισμένα δύσκολη στιγμή της ζωής μας, η τόνωση κατέχει πρωταρχική σημασία για το ανοσοποιητικό μας.
Κι επειδή το συνεχές διάβασμα ή η συνεχής εργασία είναι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ατονίες, στες, κούραση και εξάντληση, οι ειδικοί προτείνουν να τρεφόμαστε σωστά, εντάσσοντας στη διατροφή μας φρούτα και λαχανικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
