Αυτό το φρούτο στο πρωινό μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στο μέλλον

Ο οργανισμός σου θα σε «ευγνωμονεί» μια μέρα για την διατροφική αυτή προσθήκη στο πρωινό σου.

Αυτό το φρούτο στο πρωινό μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στο μέλλον

Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε ακούγοντας ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, σωστά; Το πρώτο γεύμα -όπως λένε οι ειδικοί- προετοιμάζει το μυαλό και το σώμα μας για να μπορεί να ανταπεξέλθει την υπόλοιπη μέρα -και το φλιτζάνι του καφέ σίγουρα δε βλάπτει-.

Τώρα, μια νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η προσθήκη ενός φρούτου στο πρωινό γεύμα μας θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας μελλοντικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

DPG Network
Δείτε επίσης
© 2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved