Μαγνήσιο: 5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (pics)

Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο μεγαλύτερο σε ποσότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό και εμπλέκεται σε δεκάδες λειτουργίες του.

Μαγνήσιο: 5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (pics)

Το σώμα χρησιμοποιεί το μαγνήσιο για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα, την ανάρρωση από ασθένειες, τις αθλητικές επιδόσεις, τη ρύθμιση των επιπέδων ενέργειας.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved