Διατροφή για ελκώδη κολίτιδα: Τι να προτιμήσετε και τι να αποφύγετε
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια συχνή φλεγμονώδης νόσος του εντέρου που χαρακτηρίζεται από περιόδους κρίσης και ύφεσης των συμπτωμάτων. Οι αλλαγές στη διατροφή είναι το πρώτο βήμα που προτείνουν οι ειδικοί για τη διαχείριση της νόσου.
Αν και η περίπτωση κάθε ασθενούς είναι διαφορετική, επομένως δεν μπορεί να προταθεί μια πολύ συγκεκριμένη δίαιτα για να αποφευχθούν οι κρίσεις, ορισμένες τροφές είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν ενώ άλλες βελτιώνουν τα συμπτώματα.
Τι να προτιμήσετε
- Σολομός: Τα Ω3 λιπαρά των λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός είναι ευεργετικά για τη λειτουργία του γαστρεντερικού.
- Κολοκύθα: Παρά την υψηλή της περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, είναι σε πολλές περιπτώσεις ανεκτή από τους ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
