Δώδεκα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν

Δώδεκα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν


Οι ορμόνες μαζί με το νευρικό σύστημα ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η παρουσία ή η απουσία τους επηρεάζει το μεταβολισμό, την εμφάνιση του ανθρώπου ακόμα και τη συμπεριφορά.

Δώδεκα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν

Κάθε ορμονική αλλαγή που συμβαίνει στο σώμα μας, έχει επιπτώσεις στην καθημερινή σας ζωή. Δεν είναι πάντα εύκολο να αντιληφθούμε πότε οι ορμόνες μας είναι εκτός ισορροπίας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σημάδια που πρέπει να μας προβληματίσουν, ειδικά αν δεν είναι παροδικά. Ποια είναι αυτά:


1. Χρόνια κόπωση

Ο καθένας μπορεί να αισθάνεται λίγο κουρασμένος μερικές φορές, αλλά αν αυτό συμβαίνει σε πολύ συχνά, πιθανόν να φταίνε οι ορμόνες. Μια άλλη αιτία της κούρασης είναι η θυρεοειδική δυσλειτουργία. Μια εξέταση αίματος θα σας βοηθήσει να μάθετε ποιο από τα δύο ευθύνεται για την κόπωση.

2. Αϋπνία

Είναι πιθανόν η προγεστερόνη σας, η ορμόνη παραγωγής ύπνου, να είναι πάρα πολύ χαμηλή . Αν συμβαίνει αυτό, θα έχετε περισσότερα προβλήματα απ 'ότι συνήθως στο να κοιμηθείτε.

3. Προβλήματα μνήμης

Οι αλλαγές των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορεί να σας δημιουργούν προβλήματα μνήμης. Θα δυσκολεύεστε να θυμηθείτε πράγματα ή να σκεφτείτε καθαρά. Μιλήστε με το γιατρό σας αν υπάρχει κάποια ασυνήθιστο πρόβλημα στη μνήμη σας ή είναι παροδικό.

4. Στομαχικά προβλήματα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να νοιώθετε πόνο στο στομάχι, φούσκωμα ή αναγούλα. Αλλά το στομάχι σας είναι ευαίσθητο και στις ορμονικές αλλαγές, οπότε μην το παραβλέπετε.

5. Πονοκέφαλοι

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Αλλά αν υποφέρετε από πονοκεφάλους περίπου την ίδια ώρα κάθε μήνα, θα μπορούσε να οφείλονται στην πτώση των οιστρογόνων σας.

6. Αλλαγές στο μαστό

Αυτό είναι σημαντικό. Αν αισθάνεστε το στήθος σας λιγότερο πυκνό απ 'ότι συνήθως, τότε τα επίπεδα των οιστρογόνων σας πέφτουν. Αν το αισθάνεστε πιο πυκνό (και πρησμένο ) από το κανονικό, τα οιστρογόνα σας ανεβαίνουν.
Σε κάθε περίπτωση πρέπει να μιλήστε στον γιατρό σας. με το γιατρό σας.

7. Ανωμαλίες περιόδου

Εάν η περίοδός σας δεν είναι σταθερή για μήνες, ίσως έχετε πάρα πολλά ή πολύ λίγα οιστρογόνα ή προγεστερόνη. Συζητήστε το με το γιατρό σας, διότι αυτό επίσης θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι εμφάνισης κύστεων στις ωοθήκες.

8. Εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση

Οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση ή την περιεμμηνόπαυση συχνά υποφέρουν από εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις. Αυτό οφείλεται στην τεράστια αλλαγή της ορμονικής ισορροπίας λόγω των χαμηλών οιστρογόνων.

9. Κυκλοθυμία ή κατάθλιψη

Ξαφνικές αλλαγές των επιπέδων των οιστρογόνων σας μπορεί να προκαλέσουν χάος σε ορισμένες χημικές ουσίες του εγκεφάλου, όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, επηρεάζοντας τη διάθεσή σας. Ετσι, μπορεί τη μια στιγμή να αισθάνεστε καλά, και μετά από λίγο να νοιώθετε χάλια.

10. Αυξημένη όρεξη

Όταν τα οιστρογόνα σας πέφτουν , επηρεάζεται μια άλλη ορμόνη που ονομάζεται λεπτίνη, η οποία ελέγχει το αίσθημα της πείνας.

11. Κολπική ξηρότητα

Είναι φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό από καιρό σε καιρό. Αλλά αν αισθάνεστε ξηρότητα ασυνήθιστα συχνά, είναι επειδή το επίπεδο των οιστρογόνων σας πέφτει.

12. Χαμηλή λίμπιντο

Εάν αισθάνεστε λιγότερο ενδιαφέρονται για το σεξ από ό, τι συνήθως, μπορεί να είναι λόγω της πτώσης της τεστοστερόνης.

Πηγή:http://know.diply.com

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε ξεκινά το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού;

Πότε ξεκινά το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού;

Πώς και πότε να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
To smoothie που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας (vid)

To smoothie που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας (vid)

Θέλετε να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας μέσα από τη διατροφή σας; Αν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαρίνα Παντζοπούλου: Οι τελευταίες της φώτο δείχνουν πόσο έχει μεγαλώσει

Μαρίνα Παντζοπούλου: Οι τελευταίες της φώτο δείχνουν πόσο έχει μεγαλώσει

Δείτε τις τελευταίες φωτογραφιές της Μαρίνας και μάθετε τι της αρέσει να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η σημασία της αυτοεκτίμησης στη ζωή ενός παιδιού

Η σημασία της αυτοεκτίμησης στη ζωή ενός παιδιού

Ως αυτοεκτίμηση ορίζουμε τη συνολική εικόνα ενός ατόμου για τον εαυτό του,…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Καταστήματα: Η πρεμιέρα της αγοράς με δύο… click – Τα μέτρα, το sms και το όριο για νέο lockdown
Εστίαση: Πότε ανοίγουν εστιατόρια και μπαρ – Η ημερομηνία - «κλειδί»
Σοφία Μπεκατώρου: Ξέσπασε ο πρώην σύζυγός της στον αέρα – Δεν γνώριζε τίποτα (video)
Κακοκαιρία Λέανδρος: Παγωνιά! Πού έδειξε -17 το θερμόμετρο - Πού θα χιονίσει σήμερα
Επίθεση στο Μετρό: Η φωτογραφία που «έκαψε» τους ανήλικους και το προφίλ του ειδικού φρουρού
Κορονοϊός: Οι περιοχές που ξεπερνούν το μέσο όρο κρουσμάτων και η «επικίνδυνη» Δυτική Αττική
Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Αυτοί ήταν οι όροι για να δώσουμε «ΟΚ» στο άνοιγμα της αγοράς
O σφαγέας των Τρικάλων: Εκτέλεσε 8 άτομα και αυτοκτόνησε - Λυπήθηκε μόνο τα παιδιά του
Η φόνισσα του κρεοπώλη της Κυψέλης - Ήταν κοντή και δεν την ήθελε!
Απίστευτο σημείωμα σε κοπέλα που έκανε θορύβου στην ερωτική πράξη (pic)
Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
Εξωγήινος του Ρόσγουελ: Κάτι παραπάνω από ένας απλός μύθος! - Αυτή είναι η διασημότερη ιστορία UFO
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι έκρυβε την εγκυμοσύνη της (pics)