Κανέλα: Το μπαχαρικό που «διώχνει» τους πόνους της περιόδου

Κανέλα: Το μπαχαρικό που «διώχνει» τους πόνους της περιόδου

Εκατομμύρια γυναίκες σε ολόκληρο τον κόσμο υποφέρουν από έντονους και αφόρητους πόνους πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου και συχνά αποφασίζουν να τις αντιμετωπίσουν με χρήση αναλγητικών φαρμάκων.

Κανέλα: Το μπαχαρικό που «διώχνει» τους πόνους της περιόδου

Ωστόσο, αν κι εσείς ταλαιπωρείστε από τα προβλήματα της εμμηνόρροιας, αλλά προτιμάτε τις σπιτικές λύσεις, σας ενημερώνουμε ότι υπάρχει ένα μπαχαρικό που έχετε στην κουζίνα σας και μπορεί να κάνει «θαύματα» για τον οργανισμό σας.

Ο λόγος για την Κασσία, την γνωστή σε όλους μας κανέλα, η οποία χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια και θεωρείται ένα από τα 50 θεμελιώδη βότανα στην παραδοσιακή Κινεζική ιατρική.

Το συγκεκριμένο φυτό έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να κάνει καλό για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της περιόδου αλλά και της εγκυμοσύνης.

Πράγματι, με την μορφή αφεψήματος, η κανέλα μπορεί να ανακουφίσει από τους πόνους που βιώνουν οι γυναίκες κατά την έμμηνο ρύση. Παράλληλα, μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες που αισθάνονται αδιαθεσία και ζαλάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.

Η συνταγή είναι απλή: Βράστε σε χαμηλή φωτιά για μερικά λεπτά ένα ξύλο κανέλας και δυο γαρύφαλλα. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και μέλι. Πιείτε το ρόφημα και νοιώστε πραγματική ανακούφιση.

Κανέλα και για την αντιμετώπιση του Σακχαρώδους Διαβήτη
Ωστόσο, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη στις 14 Νοεμβρίου, αξίζει να αναφερθούμε και σε μια άλλη, ιδιαίτερα σημαντική ιδιότητα της κανέλας, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας και μπορεί να βοηθήσει εκατομμύρια γυναίκες και άντρες παγκοσμίως.

KANELA

Πρόκειται για τον ρόλο της κανέλας στην πρόληψη του μεταβολικού συνδρόμου και του Σακχαρώδους Διαβήτη!
Οι κάψουλες Κανέλας Extra της Superfoods περιέχουν εκχύλισμα κανέλας, βιταμίνη C, μαγνήσιο, μαγγάνιο, Β6, Ε και άλλα συστατικά τα οποία μπορούν να εμπλουτίσουν την αντιοξειδωτική άμυνα του ανθρώπινου οργανισμού και να τον προστατέψουν.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η κανέλα μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό της γλυκόζης, ο οποίος ρυθμίζει καλύτερο το «ζάχαρο» στο αίμα. Μάλιστα, βρέθηκε πως έχει ιδιότητες που μιμούνται τη δράση της ινσουλίνης και μελετάται το δραστικό συστατικό της για χρήση αντικατάστασης της ινσουλίνης. Τα βιοφλαβονοειδή που περιέχει η κανέλα μπορούν να μεταβάλλουν τη δράση της ινσουλίνης μεταγωγής σήματος που βρίσκεται δεσμευμένη στα λιποκύτταρα.

KANELA1

Παράλληλα, βοηθά σημαντικά στη μείωση της κακής χοληστερόλης και των τριγλικεριδίων, ενώ τα ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά της (ταννίνες, ολιγομερείς προανθοκυανιδίνες, τερπένια) εμποδίζουν την οξείδωση της χοληστερόλης, συμβάλλοντας στη διατήρηση υγιών αρτηρίων και τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων σε άτομα με διαβήτη τύπου 2!

Για όλους τους παραπάνω λόγους, αξίζει να πούμε «ναι» στην κανέλα της Superfoods και να την εντάξουμε στο διατροφικό μας μενού!

22.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS
49.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Δερμάτινα Πέδιλα Seawee Navy
23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Friendship Sunuva
7.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μαΐμουδάκια Vegotex για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τελικά τι θυμούνται τα νήπια από τα παιδικά τους χρόνια;

Τελικά τι θυμούνται τα νήπια από τα παιδικά τους χρόνια;

Τα δημιουργικά αυτά μικρά μυαλουδάκια των παιδιών μας, είναι πραγματικά κάτι το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κι όμως πρέπει να αγκαλιάζεις τα παιδιά σου, ακόμα κι όταν σε θυμώνουν

Κι όμως πρέπει να αγκαλιάζεις τα παιδιά σου, ακόμα κι όταν σε θυμώνουν

Οι παρακάτω συμβουλές της Dr. Azine Graff στο Mother.ly είναι πραγματικά χρήσιμες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή για μωρά: Ενδεικτικό ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής για μωρό 6 μηνών

Διατροφή για μωρά: Ενδεικτικό ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής για μωρό 6 μηνών

Αν το 6 μηνών μωρό σας είναι έτοιμο για τις στερεές τροφές,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η δύναμη του σ’αγαπώ είναι μεγάλη - Μην ξεχνάτε λοιπόν να δείχνετε την αγάπη σας

Η δύναμη του σ’αγαπώ είναι μεγάλη - Μην ξεχνάτε λοιπόν να δείχνετε την αγάπη σας

Κάτι τόσο απλό που όμως αμελούμε να λέμε στους αγαπημένους μας.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης