Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Στην εγκυμοσύνη η κάθε γυναίκα βλέπει μεγάλες διαφορές στο σώμα της.

Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Στην σιλουέτα της έχουν προστεθεί μερικά κιλά τα οποία κυμαίνονται από 10-20 τις περισσότερες φορές, ενώ το στήθος της μπορεί να μεγαλώσει εώς και 3 νούμερα!

Τι γίνεται όμως μετά τη γέννηση του παιδιού; Είναι λογικό, λόγω της απότομης απώλειας κιλών, το δέρμα να χαλαρώνει. Όχι μόνο στην κοιλιά και τους γλουτούς αλλά και στο στήθος.

Εμείς σας προτείνουμε μερικά μικρά μυστικά που θα κάνει το στήθος σας να επανέλθει στην αρχική του μορφή σχετικά γρήγορα.

• Το μασάζ κατά τη διάρκεια του μπάνιου θα σας βοηθήσει σημαντικά. Αν κάνετε για λίγα λεπτά κρύο ντους, θα προκληθεί υπεραιμία με αποτέλεσμα να τροφοδοτείται το δέρμα με θρεπτικά συστατικά που μεταφέρονται από το αίμα. Προσοχή όμως. Σε περίπτωση που θηλάζεται δεν πρέπει να το τολμήσετε, μιας και το κρύο νερό μπορεί να σταματήσει ακόμη και την γαλακτοφορία.

• Η στάση του σώματος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Όσο απίστευτο κι αν σας φαίνεται. Για να μην καταπονείτε το δέρμα στο στήθος σας, καλό είναι να κάθεστε με την πλάτη ίσια, τους ώμους ανοιγμένους και το κεφάλι να κοιτάει προς τα πάνω.

• Η σωστή στάση στον ύπνο, θα σας βοηθήσει επίσης σημαντικά στο να επανέλθει το στήθος γρήγορα στην αρχική του μορφή! Μην κοιμάστε μπρούμυτα, γιατί το στήθος σας «εγκλωβίζεται» και το δέρμα «τσαλακώνεται». Προτιμήστε την πλάγια στάση, αν δεν μπορείτε ανάσκελα.

20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS YELLOW
11.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΠΛΕ
12.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ ΦΛΟΥΟ
20.32 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κοσμήματα κήπος του καλοκαιριού
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα καταφέρετε ένα μωρό να κοιμηθεί σε λιγότερο από 1 λεπτό (vid)

Πώς θα καταφέρετε ένα μωρό να κοιμηθεί σε λιγότερο από 1 λεπτό (vid)

Ο ύπνος του μωρού είναι μια δύσκολη διαδικασία για πολλούς γονείς!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: Οι πιο περίεργες συμβουλές που δίνουν άγνωστοι σε ένα ζευγάρι (pics&vid)

Εγκυμοσύνη: Οι πιο περίεργες συμβουλές που δίνουν άγνωστοι σε ένα ζευγάρι (pics&vid)

Πόσα αστεία και ξεκαρδιστικά πράγματα θα ακούσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο άλλαξαν τα μαλλιά της Meghan Markle κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της (pics)

Πόσο άλλαξαν τα μαλλιά της Meghan Markle κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της (pics)

Τα μαλλιά της ήταν πιο λαμπερά από ποτέ κατά τη διάρκεια της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε πάλι; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies