Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Στην εγκυμοσύνη η κάθε γυναίκα βλέπει μεγάλες διαφορές στο σώμα της.

Μικρά μυστικά για σφριγηλό στήθος μετά τη γέννα!

Στην σιλουέτα της έχουν προστεθεί μερικά κιλά τα οποία κυμαίνονται από 10-20 τις περισσότερες φορές, ενώ το στήθος της μπορεί να μεγαλώσει εώς και 3 νούμερα!

Τι γίνεται όμως μετά τη γέννηση του παιδιού; Είναι λογικό, λόγω της απότομης απώλειας κιλών, το δέρμα να χαλαρώνει. Όχι μόνο στην κοιλιά και τους γλουτούς αλλά και στο στήθος.

Εμείς σας προτείνουμε μερικά μικρά μυστικά που θα κάνει το στήθος σας να επανέλθει στην αρχική του μορφή σχετικά γρήγορα.

• Το μασάζ κατά τη διάρκεια του μπάνιου θα σας βοηθήσει σημαντικά. Αν κάνετε για λίγα λεπτά κρύο ντους, θα προκληθεί υπεραιμία με αποτέλεσμα να τροφοδοτείται το δέρμα με θρεπτικά συστατικά που μεταφέρονται από το αίμα. Προσοχή όμως. Σε περίπτωση που θηλάζεται δεν πρέπει να το τολμήσετε, μιας και το κρύο νερό μπορεί να σταματήσει ακόμη και την γαλακτοφορία.

• Η στάση του σώματος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Όσο απίστευτο κι αν σας φαίνεται. Για να μην καταπονείτε το δέρμα στο στήθος σας, καλό είναι να κάθεστε με την πλάτη ίσια, τους ώμους ανοιγμένους και το κεφάλι να κοιτάει προς τα πάνω.

• Η σωστή στάση στον ύπνο, θα σας βοηθήσει επίσης σημαντικά στο να επανέλθει το στήθος γρήγορα στην αρχική του μορφή! Μην κοιμάστε μπρούμυτα, γιατί το στήθος σας «εγκλωβίζεται» και το δέρμα «τσαλακώνεται». Προτιμήστε την πλάγια στάση, αν δεν μπορείτε ανάσκελα.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σε ποια ηλικία ένα κορίτσι πρέπει να επισκεφθεί γυναικολόγο;

Σε ποια ηλικία ένα κορίτσι πρέπει να επισκεφθεί γυναικολόγο;

Γιατί συνιστάται να επισκέπτεται μια γυναίκα ανά τακτά χρονικά διαστήματα το γυναικολόγο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κάνεις λίγο πιο απολαυστική την καθημερινότητα των παιδιών σου

Πώς θα κάνεις λίγο πιο απολαυστική την καθημερινότητα των παιδιών σου

Ο Σεπτέμβριος είναι ιδανική ευκαιρία για καινούργια ξεκινήματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο επικίνδυνα είναι τα βαμμένα νύχια για τα παιδιά;

Πόσο επικίνδυνα είναι τα βαμμένα νύχια για τα παιδιά;

Κάνει οι γονείς να βάφουν τα νύχια των παιδιών τους ή όχι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Back to school: Οι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε στα παιδιά μας!

Back to school: Οι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε στα παιδιά μας!

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και αυτό σημαίνει ότι έχετε κάνει ήδη…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies