Το γράψιμο κάνει καλό στην υγεία!

Το γράψιμο κάνει καλό στην υγεία!

Σας αρέσει η μουσική και γράφετε στίχους από χόμπι όταν είστε σπίτι; Κρατάτε καθημερινά ημερολόγιο;

Το γράψιμο κάνει καλό στην υγεία!

Γράφετε ποιήματα για προσωπική σας ευχαρίστηση; Ότι από αυτά κι αν κάνετε, να ξέρετε ότι ωφελούν...την υγεία σας!

Όσοι πάλι είστε από αυτούς που χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο και το πληκτρολόγιο για να γράψετε, πιάστε χαρτί και μολύβι γιατί με αυτόν τον τρόπο θα κάνετε καλό στην υγεία σας.

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι όταν κάποιος γράφει αυτό έχει θετικό αντίκτυπο στον εγκέφαλο. Οι ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία παρατήρησαν ότι αν κάποιος αποτυπώνει τα συναισθήματά του σε ένα χαρτί, τότε απευθείας βοηθάει τον εγκέφαλό του να ξεπεράσει ότι τον αναστατώνει και τον απασχολεί. Για παράδειγμα μπορεί να επουλωθεί ένα τραυματικό γεγονός.

Τα αποτελέσματα της έρευνας όμως ήταν θεαματικά όσον αφορά στους ασθενείς με καρκίνο. Η ενασχόλησή τους με το γράψιμο μπορεί να αλλάξει τον τρόπο σκέψης τους, να βλέπουν δηλαδή με άλλο μάτι τα πράγματα, αλλά και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής τους.

Το γράψιμο όμως ενδείκνυται, σύμφωνα με τους ερευνητές και για όσους υποφέρουν από κατάθλιψη! Όταν κάποιος γράφει ότι τον απασχολεί σε ένα χαρτί, στην συνέχεια θα νιώθει πιο ήρεμος.

Μην το σκέφτεστε! Πιάστε χαρτί και μολύβι γρήγορα!

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινό ζεστό κακάο με κουρκουμά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Υγιεινό ζεστό κακάο με κουρκουμά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Λόγοι που θα σας κάνουν να λατρέψετε αυτή την υγιεινή συνταγή για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
#WinterMovies: Πέντε ταινίες που μπορείτε να δείτε τις μέρες αυτές με τα παιδιά

#WinterMovies: Πέντε ταινίες που μπορείτε να δείτε τις μέρες αυτές με τα παιδιά

Φτιάξτε ποπ κορν και σοκολάτα, χουχουλιάστε στον καναπέ και δείτε ταινίες οικογενειακώς.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπλέτσας - Αστέρη: Με τις κόρες τους στα χιόνια (εικόνες)

Μπλέτσας - Αστέρη: Με τις κόρες τους στα χιόνια (εικόνες)

Δείτε τη φωτογραφία που δημοσίευσε ο παρουσιαστής στο Instagram.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βρεφικό δωμάτιο: Ιδιαίτερες ταπετσαρίες τοίχου που θα σας εμπνεύσουν (εικόνες)

Βρεφικό δωμάτιο: Ιδιαίτερες ταπετσαρίες τοίχου που θα σας εμπνεύσουν (εικόνες)

Ταπετσαρίες τοίχου στο βρεφικό δωμάτιο: Τα υπέρ και τα κατά Διακοσμήστε το…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved