Η «μαγική» άσκηση για μικροσκοπική μέση που οι trainers δεν θέλουν να γνωρίζεις

Οι personal trainers έχουν κι αυτοί τα μυστικά τους.

Η «μαγική» άσκηση για μικροσκοπική μέση που οι trainers δεν θέλουν να γνωρίζεις

Πώς αλλιώς θα θεωρούνταν επιτυχημένοι στον χώρο τους αν δεν κρατούσαν και κάποια πράγματα για τον εαυτό τους;

Ας πούμε για παράδειγμα… μία άσκηση που κάθε γυναίκα θα ήθελε να γνωρίζει, η οποία εξασφαλίζει τη λεπτή μέση που όλες θαυμάζουμε στα super models;

Τα τελευταία χρόνια ο συνδυασμός λεπτής μέσης – έντονης περιφέρειας έχει την τιμητική του στο red carpet και τα εξώφυλλα περιοδικών, με ολοένα και περισσότερες γυναίκες να καταφεύγουν στους ειδικούς προκειμένου να αποκτήσουν κορμί τύπου Jennifer Lopez ή Kim Kardashian. Γιατί, όμως, οι περισσότερες δεν τα καταφέρνουν –τουλάχιστον όχι στον βαθμό που θα ήθελαν-;

Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved