Γύμνασε όλο σου το σώμα μέσα σε 20’ χρησιμοποιώντας μόνο ένα σχοινάκι
Το must-item γυμναστικής τους τελευταίους μήνες
Θυμάσαι όταν ήσουν μικρή που κατέβαινες στην αυλή του σπιτιού σου και έπαιζες με το σχοινάκι σου παρέα με τα παιδιά της γειτονιάς σου; Τότε, ως μικρή σίγουρα δεν ήξερες πόσο καλό έκανε αυτό στο σώμα σου και δεν χρειαζόταν να το ξέρεις άλλωστε, γιατί απλά ήσουν μικρό κορίτσι.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
