Η 97χρονη που μας βάζει όλες κάτω...

Η 97χρονη που μας βάζει όλες κάτω...

H γιόγκα στην Eλλάδα, άρχισε να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Εξειδικευμένα στούντιο γιόγκα ξεφύτρωσαν σαν μανιτάρια, «δάσκαλοι» εμφανίζονται παντού και ρούχα ειδικά γι αυτή τη μορφή της άσκησης έχουν κατακλύσει τα καταστήματα.

Η 97χρονη που μας βάζει όλες κάτω...

Κάποιος που ενδιαφέρεται να ξεκινήσει μαθήματα γιόγκα θα διαπιστώσει πως υπάρχουν αρκετά και διαφορετικά μεταξύ τους είδη, όλα, ωστόσο, απαιτούν την ενεργή συμμετοχή του σώματος, χωρίς αυτό να αποκλείει ανθρώπους που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ στη ζωή τους.

Και το καλύτερο ξέρετε ποιο είναι; Ότι η γιόγκα δεν έχει όριο ηλικίας. Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις, για όποιον λόγο και να το αποφασίσεις. Ειτε για να περνάς την ώρα σου, είτε για να ασκηθείς, είτε για να δυναμώσεις, είτε για να εκτονωθείς. Τρανό παράδειγμα, μία 97χρονη γυναίκα η οποία κάνει γιόγκα εδώ και... 89 χρόνια!

 

Καλά διαβάσατε! Ξεκίνησε να κάνει γιόγκα στα 8 της, μετά από μια χειρουργική επέμβαση. Σήμερα, 89 χρόνια μετά, δεν έχει εγκαταλείψει το πάθος της και διδάσκει τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους.
Και φυσικά, όπως λέει και η ίδια, συνεχίζει να μαθαίνει νέα πράγματα, καθώς στη γιόγκα ποτέ δεν σταματάς να αποκτάς νέες γνώσεις.

gio25

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Και όμως, υπάρχει και η ανδρική επιλόχεια ή μεταγεννητική κατάθλιψη

Και όμως, υπάρχει και η ανδρική επιλόχεια ή μεταγεννητική κατάθλιψη

Η επιλόχεια κατάθλιψη χτυπάει και τους μπαμπάδες!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η ψυχολογία του νεογέννητου μωρού

Η ψυχολογία του νεογέννητου μωρού

Ψυχολογία βρέφους: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δαλιάνη-Παπαγιάννης: Ο γιος τους έγινε 4 - Απίθανες φώτο από το πάρτι του

Δαλιάνη-Παπαγιάννης: Ο γιος τους έγινε 4 - Απίθανες φώτο από το πάρτι του

Από τα πιο εντυπωσιακά γενέθλια που έχει κάνει ο μικρός Νικήτας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Υγιεινά σνακ για να πάρει μαζί του το παιδί στο σχολείο.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved