Έρευνα: Ασπίδα κατά του καρκίνου της μήτρας η άσκηση!

Έρευνα: Ασπίδα κατά του καρκίνου της μήτρας η άσκηση!

Δεκάδες είναι έρευνες που έχουν αποδείξει ότι το τρέξιμο είναι η ιδανικότερη άσκηση για τις γυναίκες.

Έρευνα: Ασπίδα κατά του καρκίνου της μήτρας η άσκηση!

Τώρα μια ακόμη μελέτη έρχεται να προστεθεί, η οποία δείχνει ότι κίνδυνος εκδηλώσεως καρκίνου της μήτρας μπορεί να ελαττωθεί με την άσκηση, την δίαιτα και πιθανώς την κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με νέα έκθεση του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας του Καρκίνου (WCRF).

Την έκθεση συνέταξαν για λογαριασμό του WCRF επιστήμονες από το Imperial College του Λονδίνου, οι οποίοι επανεξέτασαν τα διαθέσιμα στοιχεία από επιδημιολογικές και κλινικές μελέτες.

Το συμπέρασμά τους, όπως αναφέρουν τα nea, ήταν πως τα μισά κρούσματα καρκίνου του ενδομητρίου (είναι το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας) θα μπορούσαν να αποφευχθούν, εάν οι γυναίκες ήταν αδύνατες και γυμνάζονταν πέντε ημέρες την εβδομάδα, επί μισή ώρα κάθε φορά.

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ επίσης είναι πιθανό να προστατεύει από τη νόσο, αλλά οι ειδικοί λένε πως ακόμα δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να προχωρήσουν σε επίσημη σύσταση επ' αυτού.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
23.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδικό μπουφάν αμάνικο
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επιλόχειος κατάθλιψη: Οδηγός αντιμετώπισης

Επιλόχειος κατάθλιψη: Οδηγός αντιμετώπισης

Τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού, η νέα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ειδικές μαθησιακές δυσκολίες vs Γενικευμένες μαθησιακές δυσκολίες: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ειδικές μαθησιακές δυσκολίες vs Γενικευμένες μαθησιακές δυσκολίες: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η διαφορά μεταξύ ειδικών και γενικευμένων μαθησιακών δυσκολιών είναι απλή.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φορτωμένο πρόγραμμα παιδιών: Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες αντέχουν;

Φορτωμένο πρόγραμμα παιδιών: Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες αντέχουν;

Διατροφή, ανεξαρτησία, εκφοβισμός, εκπαίδευση... και τώρα πολλές εξωσχολικές δραστηριότητες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η μικρή Αναστασία έγινε ενός! Δείτε φωτογραφίες από το πάρτι της (pics)

Η μικρή Αναστασία έγινε ενός! Δείτε φωτογραφίες από το πάρτι της (pics)

Πέρασε ένας χρόνος που στη ζωή τους υπάρχει η μονάκριβη Αναστασία!  
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies