Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Αν θηλάζετε αλλά πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία σας ή να λείψετε για κάποιες ώρες, δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας. Το μητρικό γάλα διατηρείται τόσο στο ψυγείο όσο και στην κατάψυξη.

Πώς να αποθηκεύσετε και να διατηρήσετε τα μητρικό γάλα

Αρχικά θα πρέπει να αντλήσετε το γάλα από το στήθος . Η συλλογή γίνεται σε 5 -7 λεπτά από κάθε μαστό, χωρίς να κουράζεστε και χωρίς να ταλαιπωρείτε το στήθος σας. Μη στενοχωριέστε αν η ποσότητα που βγήκε είναι μικρή, γιατί είναι φυσιολογικό άλλες φορές η ποσότητα να είναι μικρότερη και άλλες μεγαλύτερη. Στη συνέχεια, ανοίγετε το μπιμπερό με προσοχή, ρίχνετε μέσα το γάλα που συγκεντρώθηκε, το ξανακλείνετε, κολλάτε πάνω την ετικέτα με την ημερομηνία της πρώτης συλλογής και το τοποθετείτε στο ψυγείο. Καθεμία ποσότητα γάλακτος που μαζεύετε μπαίνει στο ίδιο μπιμπερό μέχρι να γεμίσει, δηλαδή μέχρι το γάλα να φτάσει 3 δάχτυλα πιο κάτω από το στόμιο. Όταν το πρώτο μπιμπερό γεμίσει, χρησιμοποιούμε το δεύτερο κ.ο.κ.

Διατήρηση του μητρικού γάλακτος
- Διατήρηση στο ψυγείο σε θερμοκρασία +4 C
Στη θερμοκρασία αυτή το γάλα μπορεί να διατηρηθεί για 24 ώρες. Επομένως, εφ' όσον το μητρικό γάλα που συλλέγετε πρόκειται να χρησιμοποιηθεί μέσα σε 24 ώρες, δε χρειάζεται να τοποθετηθεί στην κατάψυξη αλλά  στο ψυγείο σε θερμοκρασία +4 C. Η καλύτερη θέση για το γάλα στο ψυγείο είναι στα ράφια και όχι στην πόρτα. Αν το ψυγείο ανοίγει συχνά, η θερμοκρασία θα ανεβαίνει οπότε προσπαθούμε να μην κρατάμε το γάλα στο ψυγείο για πάνω από 3-7 μέρες.
- Διατήρηση στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -20 C
Όταν το γάλα που μαζεύτηκε πρόκειται να χρησιμοποιηθεί μετά από 24 ώρες, τότε τοποθετείτε στην κατάψυξη. Το μητρικό γάλα μπορεί να διατηρηθεί στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -20 C τουλάχιστον 3 μήνες.

Χρήσιμες συμβουλές

  • Να θυμάστε ότι και το μητρικό γάλα μπορεί να ξινίσει! Πάντα να το μυρίζετε πριν το πιεί το μωρό.
  • Δεν αναμιγνύετε γάλα διαφορετικής θερμοκρασίας .
  • Το μητρικό γάλα μπορείτε να το αποθηκεύετε σε αποστειρωμένες σακούλες συλλογής μητρικού γάλακτος απο το φαρμακείο (προσέχουμε να είναι BPA free).
  • Μην γεμίζετε μέχρι πάνω τις σακούλες ή τα μπουκάλια  γιατί μπορεί να χυθεί το γάλα όταν ξεπαγώσει.
  • Ελέγξτε την ποσότητα γάλατος που θα αποθηκεύσετε σε κάθε δοχείο. Αν βάλετε πολύ περισσότερη από αυτή που πίνει το μωρό , όση περισσέψει δεν μπορεί να καταψυχθεί ξανά.
179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
50 υπέροχα παιδικά ονόματα από το γράμμα «Π» που μπορείτε να διαλέξετε για το μωρό σας

50 υπέροχα παιδικά ονόματα από το γράμμα «Π» που μπορείτε να διαλέξετε για το μωρό σας

Θέλετε να αρχίζει από το γράμμα «Π» το όνομα που θα δώσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πρώτο πράγμα που έκανα αμέσως μετά τη γέννα ήταν αποκλειστικά για εμένα και θα το έκανα ξανά!

Το πρώτο πράγμα που έκανα αμέσως μετά τη γέννα ήταν αποκλειστικά για εμένα και θα το έκανα ξανά!

Στο Popsugar.com βρίσκουμε υπέροχες μαμαδίστικες ιστορίες. Ιστορίες που μια μαμά μπορεί να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κόψετε τις κακές συνήθειες στα παιδιά σας

Πώς θα κόψετε τις κακές συνήθειες στα παιδιά σας

Τα παιδιά όσο χαριτωμένα και αν είναι, δεν παύουν να έχουν και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανήλικοι και social media: Τι έχει αλλάξει με το νέο κανονισμό

Ανήλικοι και social media: Τι έχει αλλάξει με το νέο κανονισμό

Πότε είναι απαραίτητη η γονική συναίνεση.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies