Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Οι λόγοι που μια μαμά είναι αγχωμένη την ώρα του θηλασμού είναι πολλοί. Μπορεί να πονάει στις θηλές, να μην έχει σωστή θέση σώματος, να αισθάνεται βαρύ το μωρό και να πονούν τα χέρια της, να κλείνουν τα μάτια της από την αϋπνία.

Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Φυσικά υπάρχουν γυναίκες που δεν τους συμβαίνει ποτέ τίποτα απ' όλα αυτά, αλλά είναι σπάνιο. Συνήθως σκέψεις όπως «αν θα μπορέσω να είμαι καλή μητέρα», «εάν θα αποτύχω στο θηλασμό», «αν θα τα καταφέρω με δουλειά και παιδί», προκαλούν ένταση στη μαμά, και η ένταση αυτή μεταδίδεται στο μωρό, αφού μωρό και μαμά είναι συγκοινωνούντα δοχεία.

Γενικά, όσο πιο πολύ θηλάζει η μητέρα, τόσο περισσότερο γάλα θα έχει. Το στρες δυσχεραίνει την ελεύθερη έκκριση των ορμονών της γαλουχίας και είναι κολλητικό: κάνει το μωρό να κλαίει.

«Για να θηλάσετε επιτυχώς, χαλαρώστε», συμβουλεύει η παιδίατρος Αννα Πατσούρου. «Για το μωρό είστε η μόνη του μητέρα. Σας αγαπά, σας χρειάζεται και σας θέλει κεφάτη. Επίσης, για πολλά χρόνια ακόμα θα είναι έτοιμο κάθε στιγμή να σας συγχωρέσει τα πάντα. Όσο χαλαρώνετε αυξάνεται το γάλα, τη αυτοπεποίθηση σας και η αίσθηση πληρότητας που χαρίζει ο θηλασμός», σημειώνει η παιδίατρος.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

Η καθημερινή υπενθύμιση θα γίνει κάποια στιγμή συνήθεια
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

Άλλωστε, οι πιο όμορφες αναμνήσεις μας δεν είναι από τα καλοκαίρια;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Συμβουλές από την προσωπική εμπειρία μιας μαμάς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Πολλές φορές τα νήπια αντιδρούν και αδυνατούν να πειθαρχήσουν στις συμβουλές της…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies