Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Οι λόγοι που μια μαμά είναι αγχωμένη την ώρα του θηλασμού είναι πολλοί. Μπορεί να πονάει στις θηλές, να μην έχει σωστή θέση σώματος, να αισθάνεται βαρύ το μωρό και να πονούν τα χέρια της, να κλείνουν τα μάτια της από την αϋπνία.

Γιατί έχω στρες την ώρα του θηλασμού;

Φυσικά υπάρχουν γυναίκες που δεν τους συμβαίνει ποτέ τίποτα απ' όλα αυτά, αλλά είναι σπάνιο. Συνήθως σκέψεις όπως «αν θα μπορέσω να είμαι καλή μητέρα», «εάν θα αποτύχω στο θηλασμό», «αν θα τα καταφέρω με δουλειά και παιδί», προκαλούν ένταση στη μαμά, και η ένταση αυτή μεταδίδεται στο μωρό, αφού μωρό και μαμά είναι συγκοινωνούντα δοχεία.

Γενικά, όσο πιο πολύ θηλάζει η μητέρα, τόσο περισσότερο γάλα θα έχει. Το στρες δυσχεραίνει την ελεύθερη έκκριση των ορμονών της γαλουχίας και είναι κολλητικό: κάνει το μωρό να κλαίει.

«Για να θηλάσετε επιτυχώς, χαλαρώστε», συμβουλεύει η παιδίατρος Αννα Πατσούρου. «Για το μωρό είστε η μόνη του μητέρα. Σας αγαπά, σας χρειάζεται και σας θέλει κεφάτη. Επίσης, για πολλά χρόνια ακόμα θα είναι έτοιμο κάθε στιγμή να σας συγχωρέσει τα πάντα. Όσο χαλαρώνετε αυξάνεται το γάλα, τη αυτοπεποίθηση σας και η αίσθηση πληρότητας που χαρίζει ο θηλασμός», σημειώνει η παιδίατρος.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια μεταμφιέστηκαν στις πρωταγωνίστριες του Hocus Pocus και μας άφησαν άφωνους (pics)

Αυτά τα κορίτσια ντύθηκαν ως αδερφές Sanderson από την ταινία Hocus Pocus…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Πώς είναι η ζωή με ένα 2χρονο παιδί; Μια μαμά απαντά μέσα από σκίτσα (pics)

Αυτά τα σκίτσα είναι διαφορετικά και πολύ πολύ αληθινά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί είναι σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να πλένουν σωστά τα χέρια τους

Γιατί είναι σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να πλένουν σωστά τα χέρια τους

Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών: Υπάρχουν πολλοί λόγοι να πλένουν συχνά και σωστά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies