Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Ο ρόλος της μαμάς είναι ο πιο δύσκολος για μία γυναίκα και η καθημερινότητα με το άγχος και τους γρήγορους ρυθμούς, τον κάνει ακόμα δυσκολότερο.

Μαμάδες, προσοχή! 4 σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε απεγνωσμένα ξεκούραση!

Ο ελεύθερος χρόνος είναι ελάχιστος και οι καθημερινές υποχρεώσεις φαίνονται ατελείωτες! Για μία μαμά, πρώτη προτεραιότητα είναι τα παιδιά και πολλές φορές στην προσπάθειά μας να αντεπεξέλθουμε σε όλα, δε συνειδητοποιούμε πόση κούραση έχει συσσωρευτεί μέχρι που νιώθουμε έτοιμες να καταρρεύσουμε! Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια που μας προειδοποιούν;

1. Ξεχνάμε πράγματα
Σίγουρα αυτό εξαρτάται και από τον χαρακτήρα, αν όμως δεν το συνηθίζετε και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι ξεχνάτε πράγματα που πρέπει να κάνετε ή πού έχετε βάλει αντικείμενα μέσα στο σπίτι, μάλλον είναι η ώρα να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα, να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και να χαλαρώσετε.

2. Έχουμε νεύρα και φωνάζουμε συχνά
Στο σπίτι επικρατεί η απόλυτη τρέλα και εμείς πρέπει να τη διαχειριστούμε. Φωνάζετε, νευριάζετε εύκολα και μετά από λίγο παραδέχεστε ότι δεν υπήρχε λόγος; Η κούραση έχει εξαντλήσει την υπομονή σας και φυσικά ξεσπάτε όπου βρείτε!

3. Η διαρκής κούραση
Έχετε ξεπεράσει προ πολλού τα όρια της αντοχής σας και πλέον νιώθετε μία διαρκή, συσσωρευμένη κούραση. Ο 7ωρος -στην καλύτερη περίπτωση- βραδινός ύπνος μοιάζει να διαρκεί μόλις λίγα δευτερόλεπτα και κάθε πρωί νιώθετε όλο και πιο κουρασμένη.

4. Δεν νιώθετε ο εαυτός σας
Παλαιότερα δε χορταίνατε να παίζετε με τα παιδιά σας, φτιάχνατε δύο και τρία φαγητά για να εξυπηρετήσετε τα γούστα όλων, πλέον όμως δε βλέπετε την ώρα να περάσει η μέρα, να έρθει το βράδυ και να πέσετε για ύπνο.

Αν στα παραπάνω βλέπετε τον εαυτό σας, ήρθε η ώρα να βρείτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας και να ξεκουραστείτε! Η αλήθεια είναι ότι στην καθημερινότητα μίας μαμάς δύσκολα χωράνε διαλείμματα, πρέπει όμως να ηρεμήσετε και χαλαρώσετε όσο περισσότερο μπορείτε για το καλό όλων στο σπίτι!

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Φύγε! Τώρα! Φύγε!»: τα μητρικά λεκτικά χαστούκια στα μάτια ενός κοριτσιού

«Φύγε! Τώρα! Φύγε!»: τα μητρικά λεκτικά χαστούκια στα μάτια ενός κοριτσιού

Εσείς πώς θα αντιδρούσατε, αν το παιδί σας έχυνε το χυμό στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποια ηλικία του παιδιού είναι για τους γονείς εξουθενωτική;

Ποια ηλικία του παιδιού είναι για τους γονείς εξουθενωτική;

Καθώς μεγαλώνει το παιδί μεγαλώνουν και οι απαιτήσεις και από τις δύο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Περάστε όμορφα καλοκαιρινά απογεύματα στην πόλη με τα μικρά σας!

Περάστε όμορφα καλοκαιρινά απογεύματα στην πόλη με τα μικρά σας!

Τα σχολεία μπορεί να έκλεισαν, αλλά τα γραφεία ακόμη και με 40…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελληνίδα παρουσιάστρια αγκαλιά με την ενός έτους κόρη της (pic)

Ελληνίδα παρουσιάστρια αγκαλιά με την ενός έτους κόρη της (pic)

Η ίδια έγινε μαμά για δεύτερη φορά στις 19 Μαΐου 2017, φέρνοντας…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies