Μόλις γέννησα. Μπορώ να τρέξω στον Μαραθώνιο;

Μόλις γέννησα. Μπορώ να τρέξω στον Μαραθώνιο;

Ο χρόνος μετράει αντίστροφα για τον 32ο Μαραθώνιο. Όλα είναι έτοιμα για την Κυριακή και οι δρομείς θα βάλουν τα δυνατά τους.

Μόλις γέννησα. Μπορώ να τρέξω στον Μαραθώνιο;

Στο πλαίσιο του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας, διεξάγονται και φέτος αγώνες δρόμου 5 και 10 χιλιομέτρων, ο αγώνας 1200 μ. για αθλητές των Special Olympics και ο αγώνας 1200μ. Εθνική Τράπεζα για παιδιά.

Στον πρώτο αγώνα συνήθως παίρνουν μέρος,μεταξύ των άλλων, γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους, αλλά και γυναίκες που έχουν λίγο καιρό που γέννησαν. Είστε κι εσείς μία από αυτές; Αν ναι αυτό το άρθρο σας ενδιαφέρει.

Καταρχήν αυτό που θα γνωρίζετε κι από τον γυναικολόγο σας, είναι ότι μία γυναίκα η οποία έκανε γυμναστική κι έτρεχε πριν την εγκυμοσύνη της και κατά τη διάρκειά της, δεν έχει κανένα πρόβλημα στο να ξανατρέξει. Αυτό βέβαια εξαρτάται, σύμφωνα με τον γυναικολόγο-μαιευτήρα, Γιάννη Ατζέμογλου,  κι από το πώς ήταν ο τοκετός. Αν όλα κύλησαν ομαλά, τότε η γυναίκα η οποία γέννησε με φυσιολογικό τοκετό μπορεί να τρέξει, ακόμη κι αν έχουν μεσολαβήσει 40 μέρες! Αυτό βέβαια θα σας το πει με σιγουριά κι ο γιατρός, γιατί κάθε εγκυμοσύνη και κάθε οργανισμός διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Αν ο τοκετός τώρα, προήλθε μετά από καισαρική τότε θα πρέπει να περάσουν 6-8 εβδομάδες.

Στην περίπτωση που είχατε δύσκολη γέννα, το τρέξιμο δεν ενδείκνυται σε καμία περίπτωση γιατί μπορεί να εμφανίσετε ακόμη και αιμορραγία.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

15 βασικοί κανόνες ευγένειας που πρέπει να μάθουν σήμερα τα παιδιά σας

Η καθημερινή υπενθύμιση θα γίνει κάποια στιγμή συνήθεια
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

5 δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι

Άλλωστε, οι πιο όμορφες αναμνήσεις μας δεν είναι από τα καλοκαίρια;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Ανυπάκουο παιδί: Έτσι θα το κάνετε να σας ακούσει

Συμβουλές από την προσωπική εμπειρία μιας μαμάς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Νήπια: 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να τα πειθαρχήσετε

Πολλές φορές τα νήπια αντιδρούν και αδυνατούν να πειθαρχήσουν στις συμβουλές της…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies