Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Όσο πιο δραστήρια είναι μία μητέρα, τόσο πιο δραστήριο θα είναι και το παιδί της, σύμφωνα με μία νέα βρετανική μελέτη που διεξήχθη σε 500 νέες μητέρες και τα 4χρονα παιδιά τους.

Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, το Πανεπιστήμιο του Σάουθαμπτον και το University College του Λονδίνου (UCL) εφοδίασαν τις μητέρες και τα 554 παιδιά τους με φορητές συσκευές καταγραφής της καρδιολογικής λειτουργίας και με επιταχυνσιόμετρα, για να μετρήσουν τα επίπεδα της φυσικής τους δραστηριότητας επί επτά ημέρες. Mητέρες και παιδιά φορούσαν νυχθημερόν τις συσκευές, ακόμα και όταν κοιμόντουσαν ή έκαναν μπάνιο.

Όπως διαπίστωσαν, η φυσική δραστηριότητα της μητέρας συσχετιζόταν άμεσα με την φυσική δραστηριότητα των παιδιών της. Στην πραγματικότητα, όσο πιο δραστήρια ήταν η μητέρα, τόσο πιο δραστήρια ήταν και τα παιδιά της, με κάθε ώρα μέτριας έως έντασης δραστηριότητας της μητέρας να οδηγεί το παιδί να ασχολείται με 10 λεπτά περισσότερο ίδιας εντάσεως δραστηριότητες την ημέρα.

Στους παράγοντες που επηρέαζαν τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας της μητέρας συμπεριλαμβάνονταν το αν εργαζόταν και το αν το παιδί της είχε αδέλφια.

Για να έχουν τα παιδιά καλή υγεία χρειάζονται τουλάχιστον 1 ώρα φυσικής δραστηριότητας την ημέρα, ενώ οι ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 2,5 ώρες την εβδομάδα.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες με παιδιά και γονείς θα σας ενθουσιάσουν (pics)

Αυτές οι χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες με παιδιά και γονείς θα σας ενθουσιάσουν (pics)

Από τις πιο όμορφες χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες που έχετε δει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε και εσείς το δικό σας οικογενειακό φωτογραφικό ημερολόγιο (pics)

Φτιάξτε και εσείς το δικό σας οικογενειακό φωτογραφικό ημερολόγιο (pics)

Μαμά μας δίνει μια πολύ καλή ιδέα για τη νέα χρονιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πεντανόστιμο σουφλέ με ρόδι και raspberries

Πεντανόστιμο σουφλέ με ρόδι και raspberries

Συνταγή για ένα διαφορετικό σουφλέ με ρόδι και raspberries.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ταχύτητα επεξεργασίας: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη μάθηση;

Ταχύτητα επεξεργασίας: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη μάθηση;

Η ταχύτητα επεξεργασίας ή εγρήγορση επεξεργασίας είναι ο ρυθμός με τον οποίο…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies