Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Όσο πιο δραστήρια είναι μία μητέρα, τόσο πιο δραστήριο θα είναι και το παιδί της, σύμφωνα με μία νέα βρετανική μελέτη που διεξήχθη σε 500 νέες μητέρες και τα 4χρονα παιδιά τους.

Οι δραστήριες μαμάδες έχουν και... δραστήρια παιδιά!

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, το Πανεπιστήμιο του Σάουθαμπτον και το University College του Λονδίνου (UCL) εφοδίασαν τις μητέρες και τα 554 παιδιά τους με φορητές συσκευές καταγραφής της καρδιολογικής λειτουργίας και με επιταχυνσιόμετρα, για να μετρήσουν τα επίπεδα της φυσικής τους δραστηριότητας επί επτά ημέρες. Mητέρες και παιδιά φορούσαν νυχθημερόν τις συσκευές, ακόμα και όταν κοιμόντουσαν ή έκαναν μπάνιο.

Όπως διαπίστωσαν, η φυσική δραστηριότητα της μητέρας συσχετιζόταν άμεσα με την φυσική δραστηριότητα των παιδιών της. Στην πραγματικότητα, όσο πιο δραστήρια ήταν η μητέρα, τόσο πιο δραστήρια ήταν και τα παιδιά της, με κάθε ώρα μέτριας έως έντασης δραστηριότητας της μητέρας να οδηγεί το παιδί να ασχολείται με 10 λεπτά περισσότερο ίδιας εντάσεως δραστηριότητες την ημέρα.

Στους παράγοντες που επηρέαζαν τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας της μητέρας συμπεριλαμβάνονταν το αν εργαζόταν και το αν το παιδί της είχε αδέλφια.

Για να έχουν τα παιδιά καλή υγεία χρειάζονται τουλάχιστον 1 ώρα φυσικής δραστηριότητας την ημέρα, ενώ οι ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 2,5 ώρες την εβδομάδα.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι απορίες μίας εγκύου για το καλοκαίρι και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Οι απορίες μίας εγκύου για το καλοκαίρι και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Είστε έγκυος το καλοκαίρι; Τότε, σίγουρα, θα έχετε κάποια από τις παρακάτω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χρήσιμες συμβουλές για νέους γονείς, από άλλους γονείς

Χρήσιμες συμβουλές για νέους γονείς, από άλλους γονείς

Ξέρουμε, όταν γίνεσαι για πρώτη φορά γονιός, ακούς πολλά και διάφορα από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Πλανήτες, αστέρια και πολλά ακόμη πολύχρωμα ουράνια σώματα δημιουργούν εικόνες μοναδικής ομορφιάς. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Halle Berry: Οι εξωτικές διακοπές και οι σπάνιες φωτογραφίες των παιδιών της

Halle Berry: Οι εξωτικές διακοπές και οι σπάνιες φωτογραφίες των παιδιών της

Η διάσημη ηθοποιός και τα παιδιά της, σε σπάνιες και πραγματικά υπέροχες…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies