Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Μετά τον τοκετό πολλές γυναίκες νιώθουν οξύθυμες, κυκλοθυμικές και στενοχωρημένες.

Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Αν και θα περίμενε κανείς ότι αυτές τις μέρες θα ήταν πιο ευτυχισμένες από ποτέ, αγκαλιά με το νεογέννητο μωράκι τους, αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις.

Είναι το λεγόμενο baby blues , όπου 8 στις 10 γυναίκες έχουν αλλαγές στη διάθεσή τους όπως:

• Άγχος
• Ανησυχία για την υγεία του μωρού, ενώ είναι υγιέστατο
• Αδυναμία συγκέντρωσης
• Κούραση
• Αϋπνία
• Δάκρυα χωρίς λόγο

Το baby blues, συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές οι οποίες συμβαίνουν λίγες μέρες μετά τον τοκετό. Κάτι βέβαια που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι απολύτως φυσιολογικό. Ο οργανισμός είναι σε κατάσταση σοκ και οι ορμόνες που συνδέονται με την ψυχολογία χτυπούν κόκκινο.

Εμείς θα σας παρουσιάσουμε μερικούς τρόπους που το μυαλό σας θα απασχοληθεί και έτσι το baby blues θα περάσει γρήγορα χωρίς να σας αφήσει τα μελαγχολικά του σημάδια. Μεγάλο ρόλο παίζει η στήριξη που θα έχετε από τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

• Μην μένετε άπραγες στο σπίτι. Όταν το μωρό κοιμάται, προσπαθήστε να βρείτε τρόπους που το μυαλό σας να είναι απασχολημένο.
• Να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Αν θέλετε να κλάψετε, να το κάνετε. Μην προσπαθήσει κανείς να σας εμποδίσει. Με αυτόν τον τρόπο θα εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
• Συζητήστε με τον άντρα σας ή τον σύντροφό σας.

Η διάρκειά του δεν είναι μεγάλη. Μπορεί να κρατήσει λίγες ώρες ή ακόμη και λίγες μέρες. Αν ωστόσο επιμένει για παραπάνω από μήνα, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Η αυξητική ορμόνη (Growth Hormone - GH) παράγεται από ένα μικρό αδένα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αναμφίβολα, ο κάθε μαθητής είναι ξεχωριστός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Καλλιτέχνης αποτυπώνει στα σκίτσα της τις αλλαγές που συμβαίνουν στη σχέση ενός…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies