Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Μετά τον τοκετό πολλές γυναίκες νιώθουν οξύθυμες, κυκλοθυμικές και στενοχωρημένες.

Baby Blues: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, πως το αντιμετωπίζουμε και πότε πρέπει να ανησυχούμε

Αν και θα περίμενε κανείς ότι αυτές τις μέρες θα ήταν πιο ευτυχισμένες από ποτέ, αγκαλιά με το νεογέννητο μωράκι τους, αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις.

Είναι το λεγόμενο baby blues , όπου 8 στις 10 γυναίκες έχουν αλλαγές στη διάθεσή τους όπως:

• Άγχος
• Ανησυχία για την υγεία του μωρού, ενώ είναι υγιέστατο
• Αδυναμία συγκέντρωσης
• Κούραση
• Αϋπνία
• Δάκρυα χωρίς λόγο

Το baby blues, συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές οι οποίες συμβαίνουν λίγες μέρες μετά τον τοκετό. Κάτι βέβαια που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι απολύτως φυσιολογικό. Ο οργανισμός είναι σε κατάσταση σοκ και οι ορμόνες που συνδέονται με την ψυχολογία χτυπούν κόκκινο.

Εμείς θα σας παρουσιάσουμε μερικούς τρόπους που το μυαλό σας θα απασχοληθεί και έτσι το baby blues θα περάσει γρήγορα χωρίς να σας αφήσει τα μελαγχολικά του σημάδια. Μεγάλο ρόλο παίζει η στήριξη που θα έχετε από τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

• Μην μένετε άπραγες στο σπίτι. Όταν το μωρό κοιμάται, προσπαθήστε να βρείτε τρόπους που το μυαλό σας να είναι απασχολημένο.
• Να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Αν θέλετε να κλάψετε, να το κάνετε. Μην προσπαθήσει κανείς να σας εμποδίσει. Με αυτόν τον τρόπο θα εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
• Συζητήστε με τον άντρα σας ή τον σύντροφό σας.

Η διάρκειά του δεν είναι μεγάλη. Μπορεί να κρατήσει λίγες ώρες ή ακόμη και λίγες μέρες. Αν ωστόσο επιμένει για παραπάνω από μήνα, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση της κόρης μας;

Πώς να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση της κόρης μας;

Στις μέρες μας θεωρούμε ότι ζούμε σε μια κοινωνία ισότητας αλλά ως γυναίκες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα καταλάβετε την ψυχολογία του παιδιού σας καλύτερα

Πώς θα καταλάβετε την ψυχολογία του παιδιού σας καλύτερα

Είναι αρκετές οι φορές που ο γονιός προσπαθεί να καταλάβει γιατί το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανησυχείς για την όραση των παιδιών σου;

Ανησυχείς για την όραση των παιδιών σου;

Δες πώς θα δημιουργήσεις ένα περιβάλλον που είναι ξεκούραστο για τα μάτια…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies