«Μήπως τείνω να γίνω μια άλλη, μόνο και μόνο για να ανταποκρίνομαι στις απαιτήσεις αυτής της οικογένειας;»

«Μήπως τείνω να γίνω μια άλλη, μόνο και μόνο για να ανταποκρίνομαι στις απαιτήσεις αυτής της οικογένειας;»

Ο ρόλος της μητέρας ή της μητριάς στις περισσότερες περιπτώσεις είναι δύσκολος.

«Μήπως τείνω να γίνω μια άλλη, μόνο και μόνο για να ανταποκρίνομαι στις απαιτήσεις αυτής της οικογένειας;»

Είναι μια «δουλειά» πλήρους απασχόλησης που απαιτεί από μια γυναίκα να είναι, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά, σε μεγάλη φόρμα.

« Στην αρχή της σχέσης σου με τον Στεφάν, έκανα συνεχώς υποχωρήσεις με τα παιδιά μου», θυμάται η Μαρτίν, 56 ετών. Δεχόμουν τα πάντα, κάθε απίθανη απαίτησή τους, μόνο και μόνο για να διατηρείται η ηρεμία και η αρμονία του οικογενειακού περιβάλλοντος. Αλλά αυτό το περιβάλλον εμένα με έκανε να νιώθω σαν να βρίσκομαι σε φυλακή. Είχα εγκλωβιστεί μέσα στους φόβους μου: φοβόμουν μια καινούργια αποτυχία στις σχέσεις, φοβούμουν να συγκρουστώ με τον άντρα μου ή τα παιδιά του, φοβούμουν να μην ξαναβρεθώ μόνη... Επί χρόνια έκανα πώς δεν το έβλεπα πιστεύοντας πως αυτή ήταν η καλύτερη λύση. Όταν έπαθα μια ωραία κατάθλιψη, κατάλαβα ότι έκανα μεγάλο λάθος. Δεν γινόταν αν συνεχίσω να αρνούμαι τον εαυτό μου, να βάζω τη δική μου ζωή σε δεύτερο πλάνο. Χρειάστηκε χρόνος για να συνέλθω και να αλλάξω στάση αλλά τα κατάφερα- ιδιαίτερα με τη βοήθεια του συζύγου μου, ο οποίος μέχρι τότε δεν είχε καταλάβει ότι με τον καιρό εγώ έλιωνα. Σήμερα είμαι ήρεμη και συνειδητοποιώ τον δρόμο που έχω διανύσει. Αν μέσα στην ανασυγκροτημένη οικογένεια ξεχάσεις τον εαυτό σου, καταστράφηκες- τίποτα λιγότερο , τίποτα περισσότερο!»

woman alone from back

Είναι πολύ σημαντικό υπό την πίεση των εξωτερικών απαιτήσεων να μην χάσετε το νήμα της ζωής σας. Γι΄αυτό καλύτερα να είστε όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρη για το ποια είστε μέσα στην οικογένεια, τι θέλετε να γίνετε μέσα στην οικογένεια, τι επιθυμείτε για τον εαυτό σας και τι όχι.

Είτε είστε μητέρα είτε μητριά- και βεβαίως αντίστοιχα πατέρας ή πατριός, - οι θυσίες δεν οδηγούν πουθενά, παρά μόνο στα πικρία και απογοήτευση. Το να φροντίζετε του άλλους χωρίς να φροντίζετε τον εαυτό σας, σας « στραγγίζει» συναισθηματικά. Μην συνηθίζετε να βάζετε τις ανάγκες σας στο κάτω μέρος της λίστας των προτεραιοτήτων σας.

landscape 1438786534 gettyimages 503852541

Πρέπει να μάθετε να τις υπερασπίζεστε , ακούγοντας όμως προσεκτικά και τα άλλα μέλη της οικογένειας. Μην ξεχνάτε ότι πολύ συχνά, τόσο τα δικά σας παιδιά όσο και του συντρόφου σας, σχεδόν δεν γνωρίζουν ποιες είναι οι ανάγκες σας. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να τις εκφράζετε και να προσπαθείτε να τις ικανοποιήσετε. Δεν θα σας αγαπούν ούτε θα σας αποδέχονται λιγότερο αν το κάνετε
Παράλληλα με τη δέσμευσή σας μέσα στην οικογένεια σας, κρατήστε λίγο χώρο για εσάς. Υιοθετήστε μια προσέγγιση που να περιλαμβάνει όλες τις διαστάσεις της ύπαρξής σας.

Από το βιβλίο του Christophe Faure , Γάλλου ψυχιάτρου που ειδικεύεται στην οικογενειακή συμβουλευτική και ψυχανάλυση, « Οικογένεια από αγάπη!», εκδόσεις Μεταίχμιο.

22.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS
49.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Δερμάτινα Πέδιλα Seawee Navy
23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Friendship Sunuva
7.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μαΐμουδάκια Vegotex για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τριάντα πράγματα για τα οποία μία μαμά δεν θα πρέπει να απολογείται

Τριάντα πράγματα για τα οποία μία μαμά δεν θα πρέπει να απολογείται

Μήπως είστε ενοχική ως μαμά; Νιώθετε την ανάγκη να απολογείστε για όλα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μάσκα προσώπου με γιαούρτι για ξηρή επιδερμίδα

Μάσκα προσώπου με γιαούρτι για ξηρή επιδερμίδα

Το ξέρατε ότι το γιαούρτι είναι εξίσου ωφέλιμο και για την επιδερμίδα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Απίθανες ιδέες για να διακοσμήσετε το πρώτο δωμάτιο του παιδιού σας

Απίθανες ιδέες για να διακοσμήσετε το πρώτο δωμάτιο του παιδιού σας

Σκέφτεστε πώς να διακοσμήσετε το βρεφικό δωμάτιο; Διαβάζετε το σωστό άρθρο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
David και Victoria Beckham: Είναι το πιο στιλάτο ζευγάρι της showbiz και με αποδείξεις

David και Victoria Beckham: Είναι το πιο στιλάτο ζευγάρι της showbiz και με αποδείξεις

Κάθε κοινή τους εμφάνιση είναι και ένα μάθημα κομψότητας!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης