Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Εγκυμοσύνη, γέννα, το θαύμα της φύσης! Οι περισσότεροι από εμάς περιμένουμε να δούμε μία μητέρα πανευτυχή για τη γέννηση του παιδιού της, με αλάνθαστο μητρικό ένστικτο που θα την οδηγεί στις σωστές κινήσεις και αποφάσεις όσον αφορά το νεογέννητο μωρό της.

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Η εικόνα αυτή που δημιουργούμε είναι αρκετά ρομαντική και συχνά, απλά αρνούμαστε οτιδήποτε δεν ταιριάζει σε αυτήν την ιδανική αντίληψη της μητρότητας.

Ποια είναι η αλήθεια;
Η αλήθεια είναι ότι το δέσιμο της μητέρας με το παιδί δεν είναι πάντα τόσο άμεσο. Αρκετές φορές μια μητέρα θα εκνευριστεί με ένα ανήσυχο μωρό και μπορεί ακόμα να αναπτύξει και αρνητικές σκέψεις γι' αυτό. Σαφώς και οι ορμονολογικές αλλαγές παίζουν σημαντικό ρόλο στη διάθεση της λεχώνας, αλλά δεν είναι αποκλειστικά υπεύθυνες για μια τόσο σοβαρή διαταραχή, όπως η επιλόχεια κατάθλιψη παρά μόνο αν συνεργαστούν και με άλλους ψυχολογικούς παράγοντες. Όπως φανερώνεται και από τον λατινικό ορισμό της επιλόχειας κατάθλιψης (post partum depression = μετά τον αποχωρισμό κατάθλιψη), η περίοδος μετά τον τοκετό χαρακτηρίζεται γενικότερα από μια σειρά από «αποχωρισμούς»:

• της μητέρας από το μωρό που έχει τόσους μήνες στη κοιλιά της,
• της μητέρας από την προηγούμενη ζωή της
• της μητέρας από τον σύντροφό της, η απώλεια της δυαδικής ζωής τους όταν πρόκειται για το πρώτο παιδί, ακόμα και από την στενή και ερωτική μεταξύ τους σχέση.

Πώς αναγνωρίζεται η επιλόχεια κατάθλιψη;
Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να είναι διαταραχές διατροφής και απρόσμενες διακυμάνσεις βάρους, διαταραχές ύπνου, απώλεια ευχαρίστησης σε πράγματα που πρωτύτερα θα ευχαριστούσαν τη γυναίκα, ευσυγκινησία χωρίς προφανείς λόγους, έμμονες και ανεξήγητες ιδεοληψίες που αφορούν στο βρέφος ή σε θέματα που σχετίζονται με αυτό και διαταραχή των διαπροσωπικών σχέσεων της μητέρας.

Πότε εμφανίζεται;
Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό γυναικών (περίπου το 80%) την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό παρουσιάζει επιλόχειο μελαγχολία κάτι που θεωρείται ως φυσιολογικό στάδιο για την μετάβαση και την προσαρμογή τη μητέρας στη νέα κατάσταση. Βέβαια αυτό δεν αποκλείει την εμφάνισή της και οποιαδήποτε στιγμή μετά τον τοκετό. Μεγάλη σημασία έχει το γεγονός ότι όλες οι γυναίκες δεν εκδηλώνουν τα ίδια συναισθήματα και συμπτώματα αλλά και ούτε όλες οι εγκυμοσύνες της ίδιας γυναίκας διέπονται από τους ίδιους κανόνες και τις ίδιες συνθήκες και μερικές φορές η επιλόχεια κατάθλιψη είναι δύσκολο να εντοπιστεί.

Πώς ξεπερνιέται;
Όπως για όλα τα ζητήματα υγείας, και εδώ η πρόληψη είναι προτιμότερη της θεραπείας και η ενημέρωση αναπόσπαστο μέρος αυτής. Αν παρόλα αυτά οι καταστάσεις οδηγήσουν στην αναγκαιότητα μιας ψυχοθεραπείας, ψυχιατρικής υποστήριξης ή φαρμακευτικής αγωγής τότε αυτό θα πρέπει να γίνεται με την κατάλληλη φροντίδα και συνεννόηση των σχετικών φορέων που έχουν να κάνουν με την προστασία της οικογένειας (γυναικολόγος, ψυχοθεραπευτής, ψυχίατρος, και φυσικά εκπαιδευτικοί και παιδίατρος – αν υπάρχει άλλο παιδί στην οικογένεια που επηρεάζεται), έχοντας πάντα υπόψη ότι η παρέμβαση αυτή θα βοηθήσει όλο το σύστημα της οικογένειας που υποφέρει κάτω από την κατοχή μιας τέτοιας ψυχικής διαταραχής.

Μαρίνα Μόσχα
Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Θάνου Ασκητή

Κάντε τις ερωτήσεις σας στην Ψυχοθεραπεύτρια της σελίδας μας εδώ!

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το "ευ ζην" της μέλλουσας μαμάς - Γιατί είναι σημαντικό;

Το "ευ ζην" της μέλλουσας μαμάς - Γιατί είναι σημαντικό;

Βιολογικό well-being Συναισθηματικό well-being Κοινωνικό well-being
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να γίνω μια καλύτερη μαμά μέσα από τα μικρά κι ασήμαντα

Πώς να γίνω μια καλύτερη μαμά μέσα από τα μικρά κι ασήμαντα

Καμιά φορά σα μαμά, γεμίζω με τύψεις την ψυχή μου αν τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η πανδημία άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών - Τι έδειξε νέα έρευνα

Η πανδημία άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών - Τι έδειξε νέα έρευνα

Παιδική διατροφή: Πόσο άλλαξε μέσα στην πανδημία Τι εδειξε νέα έρευνα
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυξημένη χοληστερόλη στα παιδιά: Αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση (εικόνες)

Αυξημένη χοληστερόλη στα παιδιά: Αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση (εικόνες)

Τι προκαλεί την παιδική χοληστερίνη; Πώς γίνεται η διάγνωση;  Τρόποι αντιμετώπισης
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)