25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

Επιστημονική έρευνα για το λάδι καρύδας έχει αποκαλύψει αρκετά οφέλη για την υγεία που επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα σας, μέσα και έξω.

25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι ένα γλυκό και απαλό έλαιο με ένα υπέροχο άρωμα και ήπια γεύση. Λαμβάνεται από τους ώριμους πυρήνες μιας καρύδας με ξηρή ή υγρή διαδικασία εξαγωγής.

coconut oil 0

Το κορεσμένο λίπος που έχει σε περιεκτικότητα το λάδι καρύδας είναι αρκετά υψηλό. Γι 'αυτό θεωρείται ανθυγιεινό να καταναλώνει κάποιος μεγάλες ποσότητες από λάδι καρύδας. Τα κορεσμένα λιπαρά ωστόσο περιέχουν λαυρικό οξύ, που βοηθά στην αύξηση των επιπέδων της καλής (HDL) χοληστερόλης. Ως εκ τούτου, μπορεί κάποιος να καταναλώνει λάδι καρύδας, αλλά σε μέτριες ποσότητες.

Λάδι καρύδας: 5 υγιεινά οφέλη για τα παιδιά

Δείτε παρακάτω 25+1 διαφορετικούς τρόπους που βρήκαμε στο διαδίκτυο και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας.

7ff05e34b44f93ae47db8d6e75464c07

1. Μαγειρεύεται σε υψηλές θερμοκρασίες
2. Μπορείτε να το βάλετε σε ένα τοστ, αντί για βούτυρο
3. Μπορείτε να καταναλώνετε μία κουταλιά της σούπας κάθε πρωί. Ειδικά αν είστε δυσκοίλιοι θα σας βοηθήσει φυσικά και χωρίς να λαμβάνετε φαρμακευτικά σκευάσματα.
4. Δίνει τέλεια γεύση σε διάφορα smoothies
5. Τηγανίστε αυγά
6. Φτιάξτε ποπ κορν
7. Ψήστε πατάτες στο φούρνο και αντί για ελαιόλαδο βάλτε λίγο λάδι καρύδας
8. Περάστε το σκεύος που θα χρησιμοποιήσετε πριν φτιάξετε κρέπες
9. Ψήστε τυρί μαζί χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας
10. Φτιάξτε dressingς για σαλάτες
11. Χρησιμοποιήστε λίγο στα μάγουλα πάνω από το ρουζ για να δώσετε λάμψη
12. Περάστε τα πόδια σας μόλις τα ξυρίσετε
13. Με 1-2 κουταλιές ζάχαρη φτιάχνετε το τέλειο scrub
14. Χρησιμοποιήστε το με ένα βαμβάκι για να αφαιρέσετε το make up
15. Χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε το δικό σας αποσμητικό
16. Χρησιμοποιήστε το αντί της κρέμας συγκάματος στα μωρά
17. Χρησιμοποιήστε το ως κολπικό λιπαντικό κατά τη διάρκεια της επαφής
18. Χρησιμοποιήστε το κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προλαμβάνει τις ραγάδες
19. Χρησιμοποιήστε το στις θηλές μετά το θηλασμό
20. Κάντε μασάζ
21. Βάλτε μερικές σταγόνες στην μπανιέρα με χλιαρό νερό και απολαύστε μερικές στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης
22. Χρησιμοποιήστε το για να μαυρίσετε το καλοκαίρι
23. Βάλτε στις φτέρνες και τα δάχτυλά σας αν είναι ξηρά
24. Βάλτε στα μαλλιά σας και αφήστε το για μια νύχτα να δράσει
25. Βάλτε μερικές σταγόνες σε στεγνά μαλλιά ώστε να μην είναι φριζαρισμένα
26. Χρησιμοποιήστε με λίγη μαγειρική σόδα και καθαρίστε τα δόντια σας

Φτιάξτε λάδι καρύδας μέσα σε λίγα λεπτά

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
'Εξι λόγοι που τα παιδιά τα οποία γεννιούνται το Δεκέμβρη είναι ξεχωριστά (vid)

'Εξι λόγοι που τα παιδιά τα οποία γεννιούνται το Δεκέμβρη είναι ξεχωριστά (vid)

Είναι πιο τυχερά τα παιδιά του Δεκέμβρη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κοτόπουλο για μωρά: Τα οφέλη από την κατανάλωση και δυο εύκολες και νόστιμες συνταγές

Κοτόπουλο για μωρά: Τα οφέλη από την κατανάλωση και δυο εύκολες και νόστιμες συνταγές

Το κοτόπουλο έχει πολλά θρεπτικά οφέλη, αφού έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Υπέροχα χριστουγεννιάτικα χτενίσματα για κορίτσια (pics)

Οι μικρές σας θα ενθουσιαστούν με αυτά τα γιορτινά χτενίσματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Οι Super Spread γεύσεις που θα ξετρελάνουν το μικρό σου!

Το αγγελούδι σου κλείνει μόλις τέσσερεις μήνες στα θρανία και εσύ έχεις…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies