25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

Επιστημονική έρευνα για το λάδι καρύδας έχει αποκαλύψει αρκετά οφέλη για την υγεία που επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα σας, μέσα και έξω.

25+1 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι ένα γλυκό και απαλό έλαιο με ένα υπέροχο άρωμα και ήπια γεύση. Λαμβάνεται από τους ώριμους πυρήνες μιας καρύδας με ξηρή ή υγρή διαδικασία εξαγωγής.

coconut oil 0

Το κορεσμένο λίπος που έχει σε περιεκτικότητα το λάδι καρύδας είναι αρκετά υψηλό. Γι 'αυτό θεωρείται ανθυγιεινό να καταναλώνει κάποιος μεγάλες ποσότητες από λάδι καρύδας. Τα κορεσμένα λιπαρά ωστόσο περιέχουν λαυρικό οξύ, που βοηθά στην αύξηση των επιπέδων της καλής (HDL) χοληστερόλης. Ως εκ τούτου, μπορεί κάποιος να καταναλώνει λάδι καρύδας, αλλά σε μέτριες ποσότητες.

Λάδι καρύδας: 5 υγιεινά οφέλη για τα παιδιά

Δείτε παρακάτω 25+1 διαφορετικούς τρόπους που βρήκαμε στο διαδίκτυο και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας.

7ff05e34b44f93ae47db8d6e75464c07

1. Μαγειρεύεται σε υψηλές θερμοκρασίες
2. Μπορείτε να το βάλετε σε ένα τοστ, αντί για βούτυρο
3. Μπορείτε να καταναλώνετε μία κουταλιά της σούπας κάθε πρωί. Ειδικά αν είστε δυσκοίλιοι θα σας βοηθήσει φυσικά και χωρίς να λαμβάνετε φαρμακευτικά σκευάσματα.
4. Δίνει τέλεια γεύση σε διάφορα smoothies
5. Τηγανίστε αυγά
6. Φτιάξτε ποπ κορν
7. Ψήστε πατάτες στο φούρνο και αντί για ελαιόλαδο βάλτε λίγο λάδι καρύδας
8. Περάστε το σκεύος που θα χρησιμοποιήσετε πριν φτιάξετε κρέπες
9. Ψήστε τυρί μαζί χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας
10. Φτιάξτε dressingς για σαλάτες
11. Χρησιμοποιήστε λίγο στα μάγουλα πάνω από το ρουζ για να δώσετε λάμψη
12. Περάστε τα πόδια σας μόλις τα ξυρίσετε
13. Με 1-2 κουταλιές ζάχαρη φτιάχνετε το τέλειο scrub
14. Χρησιμοποιήστε το με ένα βαμβάκι για να αφαιρέσετε το make up
15. Χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε το δικό σας αποσμητικό
16. Χρησιμοποιήστε το αντί της κρέμας συγκάματος στα μωρά
17. Χρησιμοποιήστε το ως κολπικό λιπαντικό κατά τη διάρκεια της επαφής
18. Χρησιμοποιήστε το κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προλαμβάνει τις ραγάδες
19. Χρησιμοποιήστε το στις θηλές μετά το θηλασμό
20. Κάντε μασάζ
21. Βάλτε μερικές σταγόνες στην μπανιέρα με χλιαρό νερό και απολαύστε μερικές στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης
22. Χρησιμοποιήστε το για να μαυρίσετε το καλοκαίρι
23. Βάλτε στις φτέρνες και τα δάχτυλά σας αν είναι ξηρά
24. Βάλτε στα μαλλιά σας και αφήστε το για μια νύχτα να δράσει
25. Βάλτε μερικές σταγόνες σε στεγνά μαλλιά ώστε να μην είναι φριζαρισμένα
26. Χρησιμοποιήστε με λίγη μαγειρική σόδα και καθαρίστε τα δόντια σας

Φτιάξτε λάδι καρύδας μέσα σε λίγα λεπτά

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει;

Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει;

Ποιοι παράγοντες που επηρεάζουν το ύψος του παιδιού;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μη γίνεις νονά αν δεν μπορείς να τηρείς όλες σου τις υποχρεώσεις

Μη γίνεις νονά αν δεν μπορείς να τηρείς όλες σου τις υποχρεώσεις

«Η κουμπάρα μου εξαφανίστηκε», μου είπε μια φίλη τις προάλλες που μιλούσαμε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Για πρώτη φορά φωτογραφίζεται με τα δίδυμα και μας δείχνει το παιδικό τους δωμάτιο (pics)

Για πρώτη φορά φωτογραφίζεται με τα δίδυμα και μας δείχνει το παιδικό τους δωμάτιο (pics)

Δείτε το υπέροχο δωμάτιο που έφτιαξε στα αγόρια της!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συνταγή για σπιτικά ντόνατς που θα γίνουν ανάρπαστα

Συνταγή για σπιτικά ντόνατς που θα γίνουν ανάρπαστα

Υπάρχει παιδί που μπορεί να αντισταθεί σε μια τέτοια λιχουδιά; 
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies