Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Το να μένεις σπίτι με τα παιδιά μπορεί να είναι ένα φανταστικό δώρο για όσες μανούλες το αντέχουν, αλλά είναι και επικίνδυνο για μερικές άλλες.

Στο σπίτι με το παιδί: Συμβουλές για να μη χάσετε το μυαλό σας!

Λίγο οι ορμόνες, λιγο η κοινωνικότητα κάθε μαμάς, η διάθεσή της να δουλέψει ή να επιστρέψει στα καθήκοντά της, είναι πολύ εύκολο για μία μαμά στο σπίτι να... χάσει το μυαλο της.

Ας δούμε μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας, αν βλέπετε ότι κοντεύετε να τρελλαθείτε.

  1. Ενυδατωθείτε!
    Καφές, νερό, χυμοί... όλα είναι απαραιτητα, μην τα αγνοείτε.

  2. Ασκηθείτε!
    Αν βρείτε λίγο χρόνο κάνετε κοιλιακούς, βαράκια, επι τόπου τροχάδην, ή κατεβα΄στε 5λεπτα βιντεάκια από το διαδίκτυο και όποτε μπορείτε γυμναστείτε! Αν προλαβαίνετε να πάτε γυμναστηριο, προτιμήστε το! Αν έχετε βοήθεια, θα σας φέρει σε επαφή με τον έξω κόσμο και θα νιώσετε υπέροχα.

    pexels photo

  3. Δε χρειάζεται να κυκλοφορείτε με κλάμερ και φόρμες.
    Χτενιστείτε, βαφτείτε (εντάξει τα βασικά κάντε όχι καμιά υπερπαραγωγή!), βάλτε κάτι πιο όμορφ από τις πυτζάμες σας!

  4. Πάρτε βοήθεια.
    Θα μπορέσετε να κάντε μικρές εξορμήσεις στο σούπερμάρκετ ή στα μαγαζιά, τουλαχιστον για τα βασικά. Ή ακόμη και για ένα καφέ με τις φίλες σας. Ζητήστε βοηθεια από μία μπέιμπισίτερ, έναν συγγενή ή μία φίλη.

  5. Γίνετε μέλη σε γκρουπ.
    Γκρουπ μαμάδων, θηλασμού ή όποιου άλλου ενδιαφέροντος έχετε. Συζητείστε με άλλες μαμάδες, ακόμη κι αν πρόκειται για τάξη γιόγκα ή χειροτεχνίας.

    Teach Kids Independent Play

  6. Μάθετε τα παιδιά σας να παίζουν μόνα τους.
    Μην γινεστε απαραίτητη στο παιχνίδι τους όλη μερα κάθε μέρα. Δείξτε στο παιδί σας να παίζει ανεξάρτητα.

    Teach Kids Independent Play

  7. Γίνετε φίλες με την ακαταστασία
    Μην τρελαίνεστε. Το χάος μπορει να σταματήσει να σας τρομάζει, αν το αποφασίσετε.

  8. Το πιο σημαντικό: Μην παίρνετε τα πράγματα κατάκαρδα και πολύ σοβαρά.
    Μπορεί να πετάξουν κάτι (ρούχο ή παιχνίδι) στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να βαφτούν ολόκληρα με κάτι... Κρατήστε το χαμόγελο και το χιούμορ σας, ή τουλάχιστον την ηρεμία σας. Θα τα θυμάστε μετά από πολλά χρόνια και θα γελάτε.

    Teach Kids Independent Play
179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι ωραιότερες φωτογραφίες με αδέρφια είναι αυτές (pics)

Οι ωραιότερες φωτογραφίες με αδέρφια είναι αυτές (pics)

Υπέροχες φωτογραφίες!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι μπορεί να κάνει το νεογέννητο μωρό σας (1η - 10η εβδομάδα)

Τι μπορεί να κάνει το νεογέννητο μωρό σας (1η - 10η εβδομάδα)

Τα μωρά αναπτύσσονται με το δικό τους ρυθμό. Μερικές φορές για κάποιο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρόωρος τοκετός

Πρόωρος τοκετός

Περίπου ένα στα δέκα μωρά γεννιούνται πρόωρα και η επιστημονική και ιατρική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η αδυναμία της Harper στον μεγαλύτερο αδερφό της μέσα από φωτογραφίες (pics)

Η αδυναμία της Harper στον μεγαλύτερο αδερφό της μέσα από φωτογραφίες (pics)

Τον λατρεύει τον Brooklyn!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies