Γονείς σε αντίφαση: Το κινητό απαγορεύεται για τα παιδιά, αλλά όχι για τους ίδιους

Στη σύγχρονη εποχή, η χρήση κινητών τηλεφώνων και άλλων ψηφιακών συσκευών έχει γίνει σχεδόν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των γονιών. Ωστόσο, αυτή η εξάρτηση συχνά δημιουργεί μια παράδοξη κατάσταση: ζητούν από τα παιδιά να μειώσουν τη χρήση των κινητών, ενώ οι ίδιοι τα έχουν συνεχώς ανοιχτά. Πόσο όμως επηρεάζει αυτή η «αντίφαση» την οικογενειακή επικοινωνία και, κυρίως, τη σχέση γονιού-παιδιού ;

Η εξάπλωση της χρήσης κινητών στις οικογένειες

Σύμφωνα με μελέτες, οι περισσότεροι γονείς περνούν αρκετές ώρες καθημερινά χρησιμοποιώντας τα κινητά τους. Για παράδειγμα, σε έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί, οι μητέρες βρέθηκε να αφιερώνουν κατά μέσο όρο 3 έως 4 ώρες ημερησίως στα κινητά τους, κυρίως για ψυχαγωγία και κοινωνική δικτύωση. Μάλιστα, ένα σημαντικό ποσοστό μητέρων δηλώνει ότι η χρήση του κινητού είναι τόσο έντονη, που πλησιάζει τον εθισμό.

Να διαβάζετε ή όχι τα μηνύματα στο κινητό του παιδιού σας; Τι απαντούν οι ειδικοί

Τι είναι η «τεχνοπαρέμβαση» (technoference);

Ο όρος «τεχνοπαρέμβαση» περιγράφει τη διακοπή ή παρεμβολή στην ποιοτική επαφή γονέα-παιδιού λόγω της συνεχούς χρήσης τεχνολογικών συσκευών. Για παράδειγμα, όταν ένας γονιός ελέγχει το κινητό του κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού ή γεύματος με το παιδί , αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα απόρριψης ή παραμέλησης στο παιδί.

Μελέτες σε παιδικές χαρές και άλλους δημόσιους χώρους έχουν δείξει πως το 76% των γονέων χρησιμοποιούν το κινητό τους ακόμα και όταν φροντίζουν το παιδί τους, αγνοώντας συχνά τις προσπάθειες των παιδιών να τραβήξουν την προσοχή τους.

Οι επιπτώσεις στη σχέση γονιού-παιδιού και στην ανάπτυξη

Η ποιότητα της αλληλεπίδρασης μεταξύ γονιού και παιδιού είναι κρίσιμη για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Όταν οι γονείς ανταποκρίνονται άμεσα και ευαίσθητα στα σήματα και τις ανάγκες των παιδιών, δημιουργείται ένας ισχυρός δεσμός που ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την κοινωνική τους ανάπτυξη.

Η συνεχής «αποσπασμένη» παρουσία των γονέων λόγω κινητών, όμως, συνδέεται με αυξημένα προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά , όπως υπερδραστηριότητα, άγχος και δυσκολίες συγκέντρωσης. Επιπλέον, μειώνεται η συναισθηματική ζεστασιά και η ανταπόκριση που λαμβάνει το παιδί, κάτι που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική του υγεία.

Νέα έρευνα συνδέει την πολύωρη χρήση tablet με τις εκρήξεις θυμού νηπίων

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την οικογενειακή επικοινωνία;

• Ορίστε όρια στη χρήση κινητών: Προσπαθήστε να έχετε συγκεκριμένες ώρες χωρίς κινητά , π.χ. κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή όταν παίζετε με το παιδί.
• Δώστε το καλό παράδειγμα: Αν θέλετε τα παιδιά να μειώσουν την οθόνη, εσείς να είστε το πρότυπο και να περιορίσετε τη χρήση.
• Ενθαρρύνετε την άμεση επαφή: Προτεραιότητα έχει η προσοχή και η αλληλεπίδραση χωρίς διακοπές.
• Ενημερωθείτε για την τεχνοπαρέμβαση: Κατανοήστε πώς η τεχνολογία επηρεάζει τη σχέση σας με το παιδί και αναζητήστε υποστήριξη αν χρειαστεί.

Μεγαλώνοντας παιδιά την εποχή της τεχνολογίας

Η τεχνολογία προσφέρει πολλές ευκολίες και ψυχαγωγία, αλλά ταυτόχρονα κρύβει παγίδες για την οικογενειακή ζωή. Η αντίφαση που συχνά βιώνουν οι γονείς – να ζητούν από τα παιδιά να περιορίσουν τα κινητά, ενώ οι ίδιοι τα έχουν συνέχεια ανοιχτά – μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη σχέση και την ανάπτυξη των παιδιών. Με συνειδητές επιλογές και όρια, η οικογένεια μπορεί να αξιοποιήσει την τεχνολογία χωρίς να χάσει την ουσιαστική επαφή και επικοινωνία.

^{Πηγή: pmc.ncbi.nlm.nih.gov}