Αναρωτιέστε αν το παιδί σας χορταίνει με το φαγητό που του δίνετε; 3+ 1 tips για να είστε σίγουρες!

Αναρωτιέστε αν το παιδί σας χορταίνει με το φαγητό που του δίνετε; 3+ 1 tips για να είστε σίγουρες!

Σχεδόν καθημερινά αναρωτιόμαστε αν το παιδί μας έχει πέσει για ύπνο χορτασμένο κι αν κατά τη διάρκεια της μέρες έφαγε όσο έπρεπε.

Αναρωτιέστε αν το παιδί σας χορταίνει με το φαγητό που του δίνετε; 3+ 1 tips για να είστε σίγουρες!

Ποια είναι λοιπόν η ποσότητα φαγητού που πρέπει να λαμβάνει καθημερινά ώστε να μην έχουμε άγχος κι αγωνιά αν έχει χορτάσει;

- Αρχικά, το πρωινό του εκτός από το γάλα θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα φρούτο ή μια φρυγανιά με μέλι.
- Αν σας ζητήσει κάτι μέχρι το μεσημεριανό, προτιμήστε να του δώσετε ένα ακόμη φρούτο.
- Το μεσημεριανό του φαγητό να το σερβίρετε σε κανονικό πιάτο, όπως αυτό που τρώτε εσείς. Μην του το παραγεμίσετε απλά βάλτε του μια κανονική μερίδα και φυσικά ένα μικρό μπολ με σαλάτα. Επίσης, να λάβετε υπόψη σας και τα μικρά τσιμπολογήματα είτε στο σχολείο, είτε στη γιαγιά.
- Τέλος, το βραδινό του για να μην έχετε άγχος, αν πεινάει καλό θα ήταν να φάει μισή ποσότητα από το μεσημεριανό και πριν κοιμηθεί ένα ποτήρι γάλα.

Δώστε βάση κυρίως στην ποιότητα του φαγητού και όχι στην ποσότητα. Να είστε σίγουρες πως όταν πεινάσει θα χαλάσει τον κόσμο για να φάει!

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αναμνηστικά δώρα για παιδικό πάρτι - Ιδέες για αγόρια και κορίτσια (pics)

Αναμνηστικά δώρα για παιδικό πάρτι - Ιδέες για αγόρια και κορίτσια (pics)

Κι έρχεται η στιγμή για το παιδικό πάρτι του παιδιού σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν τα παιδιά «ερωτεύονται»: Μπορεί ένα παιδί να ερωτευτεί από τόσο μικρό;

Όταν τα παιδιά «ερωτεύονται»: Μπορεί ένα παιδί να ερωτευτεί από τόσο μικρό;

«Μαμά, αγαπώ την Ελενίτσα, θα την παντρευτώ και θα κάνουμε και πολλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μακαρονόπιτα με λαχανικά και γραβιέρα από τον Γιώργο Γεράρδο

Μακαρονόπιτα με λαχανικά και γραβιέρα από τον Γιώργο Γεράρδο

Όπως έλεγε η διαφήμιση παλιότερα, είμαστε μακαρονάδες, τι να κάνουμε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι για να είσαι σίγουρη πως το παιδί σου «σερφάρει» με ασφάλεια

Πέντε τρόποι για να είσαι σίγουρη πως το παιδί σου «σερφάρει» με ασφάλεια

Με το διαδίκτυο να αποτελεί έναν από τους πιο βασικούς τρόπους ενημέρωσης…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης