Συνταγή για νόστιμα και θρεπτικά φασολάκια με κοτόπουλο!

Συνταγή για νόστιμα και θρεπτικά φασολάκια με κοτόπουλο!

Είναι σίγουρα από τα πιο νόστιμα φαγητά του καλοκαιριού!

Συνταγή για νόστιμα και θρεπτικά φασολάκια με κοτόπουλο!

Δοκιμάστε να φτιάξετε για το μεσημεριανό του γεύμα φασολάκια με κοτόπουλο και πατατούλες.
ΥΛΙΚΑ
• 1 κιλό φασολάκια
• 1 στήθος κοτόπουλου (όχι φιλέτο)
• 1 μεγάλη πατάτα κομμένη σε κυβάκια
• 1 κρεμμύδι κομμένο (δεν χρειάζεται να είναι ψιλοκομμένο)
• ελαιόλαδο
• φρεσκοτριμμένη ντομάτα
• 1 κουταλιά σούπας ντοματοπελτέ
• 1 κ.γ. βούτυρο ανάλατο
• αλάτι, πιπέρι (εγώ βάζω ζωμό κότας)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Σε κατσαρόλα βάζουμε το βούτυρο μαζί με λίγο ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το κοτόπουλο να ροδίσει απ΄ όλες τις πλευρές.
2. Προσθέτουμε το κρεμμύδι να μαραθεί και κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ρίχνουμε τα φασολάκια, τη πατάτα, τον ντοματοπελτέ διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό, την ντομάτα, λίγο ελαιόλαδο και το αλάτι. Το πιπέρι εγώ το προσθέτω αφού ψηθεί το φαγητό ώστε να διατηρήσει το άρωμα του.
3. Βάζουμε νερό τόσο όσο χρειάζεται για να καλύψουμε το φαγητό και ψήνουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 1 – 1 1/2 ώρα.

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι φταίει που τα σημερινά παιδιά δεν έχουν κίνητρα για μάθηση;

Τι φταίει που τα σημερινά παιδιά δεν έχουν κίνητρα για μάθηση;

Η γενιά των παραχαϊδεμένων και των εγωκεντρικών παιδιών.  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς κάνουμε τα παιδιά να φάνε φαγητά που δεν τους αρέσουν (vid)

Πώς κάνουμε τα παιδιά να φάνε φαγητά που δεν τους αρέσουν (vid)

Φασολάκια και αρακάς μεταμορφώνονται σε έργα τέχνης!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να αγοράζετε βρεφικές πάνες σε προσφορά όλο το χρόνο!

Πώς να αγοράζετε βρεφικές πάνες σε προσφορά όλο το χρόνο!

Σε μια εποχή που τα οικονομικά δεδομένα του οικογενειακού προϋπολογισμού σταθερά φθίνουν,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιο είναι το καλύτερο παιχνίδι του μωρού; Εσείς, φυσικά! (vid)

Ποιο είναι το καλύτερο παιχνίδι του μωρού; Εσείς, φυσικά! (vid)

Το καλύτερο παιχνίδι του μωρού είστε εσείς. Αναρωτιέστε γιατί;
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies