Είμαι έγκυος! Μπορώ να πίνω αναψυκτικά;

Είμαι έγκυος! Μπορώ να πίνω αναψυκτικά;

Μπορεί να νομίζετε ότι σας ανακουφίζουν από τις καούρες, όμως στην πραγματικότητα, τα αναψυκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μόνο ανακούφιση δεν προσφέρουν!

Είμαι έγκυος! Μπορώ να πίνω αναψυκτικά;

Η αλήθεια είναι πως ο γιατρός μπορεί να τα επιτρέπει, σίγουρα όμως με μέτρο.
Όπως εξηγεί η διαιτολόγος Melinda Johnson και ο μαιευτήρας Russell Turk στο shape, μπορεί να η ποσότητα να προκαλέσει προβλήματα υγείας και διάφορες παρενέργειες. Ποιες είναι αυτές;

- Αφυδάτωση: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ανθρακούχων ποτών μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα αφυδάτωσης, εξαιτίας των πολλών χημικών που περιέχουν.
- Απορρόφηση ασβεστίου: Η υπερβολή στην κατανάλωση αναψυκτικών δεν επιτρέπει την απορρόφηση του ασβεστίου, που ειδικά σε αυτή τη φάση της εγκυμοσύνης, ειδικά το ασβέστιο, το έχεις ιδιαίτερη ανάγκη.
- Απόκτηση υπερβολικού βάρους: Πολλά ανθρακούχα ποτά δεν περιέχουν ούτε ένα θρεπτικό συστατικό, ενώ είναι γεμάτα με υδατάνθρακες και γλυκαντικές ουσίες.
- Φούσκωμα: Το ανθρακικό που περιέχουν μπορεί να σου αφήσει την αίσθηση του φουσκώματος, ενώ μπορεί να έχεις και περισσότερα αέρια.
- Κάουρα: Τα ανθρακούχα ποτά είναι όξινα εξαιτίας των χημικών που χρησιμοποιούνται κατά την παρασκευή τους. Για αυτό το λόγο η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να σου δημιουργήσει το αίσθημα της καούρας.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστούγεννα: Οδηγός επιβίωσης για εγκύους

Χριστούγεννα: Οδηγός επιβίωσης για εγκύους

Είναι εύκολο το γιορτινό πνεύμα των Χριστουγέννων να σας παρασύρει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Δεν θέλω να πάω για ύπνο. Θέλω να περιμένω τον Αη Βασίλη»: Πώς να το αντιμετωπίσετε

«Δεν θέλω να πάω για ύπνο. Θέλω να περιμένω τον Αη Βασίλη»: Πώς να το αντιμετωπίσετε

Πριν αρχίσετε να φωνάζετε στα παιδιά να πάνε αμέσως στο κρεβάτι τους για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικη τάρτα με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο (vid)

Χριστουγεννιάτικη τάρτα με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο (vid)

Αυτό το γλυκό δεν πρέπει να λείπει από το γιορτινό τραπέζι.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies