Nordic diet: Γιατί η δίαιτα της Σκανδιναβίας κάνει θραύση;

Nordic diet: Γιατί η δίαιτα της Σκανδιναβίας κάνει θραύση;

Το νέο διατροφικό trend φτάνει στη χώρα μας από τις Σκανδιναβικές χώρες και υπόσχεται να μας εθίσει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής που θα επηρεάσει τόσο τον μεταβολισμό μας όσο και την εικόνα του κορμιού μας.

Nordic diet: Γιατί η δίαιτα της Σκανδιναβίας κάνει θραύση;

Έχεις ακουστά τη λεγόμενη «σκανδιναβική δίαιτα»;

Πρόκειται για ένα είδος διατροφής βασισμένο στις τροφές που προέρχονται από τη Σουηδία, τη Δανία, τη Νορβηγία, τη Φινλανδία και την Ισλανδία με πολλά εποχιακά και παραδοσιακά φαγητά να εντάσσονται στο πλάνο της.

Στην πραγματικότητα η διατροφή αυτή δεν διαφέρει πολύ από τη μεσογειακή δίαιτα, καθώς περιλαμβάνει πληθώρα φρούτων και λαχανικών, αλλά και πολύ ψάρι.

Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα κατάλληλα τρόφιμα για ένα μωρό ενός έτους (vid)

Αυτά είναι τα κατάλληλα τρόφιμα για ένα μωρό ενός έτους (vid)

Πριν ξεκινήσετε τα στερεά τρόφιμα, το μωρό σας πρέπει να μπορεί να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι φωτογραφίες με μωράκια δεν είναι σαν τις άλλες - Δείτε γιατί (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες με μωράκια δεν είναι σαν τις άλλες - Δείτε γιατί (pics)

Αυτό που τις κάνει μοναδικές είναι το συναίσθημα και το στιγμιότυπο που…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Μενεγάκη: Το άλμπουμ των διακοπών της μέσα από το φωτογραφικό φακό της!

Ελένη Μενεγάκη: Το άλμπουμ των διακοπών της μέσα από το φωτογραφικό φακό της!

Η Ελένη Μενεγάκη απόλαυσε ένα ξεχωριστό καλοκαίρι με την οικογένειά της.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό μου είναι αλλεργικό σε κάποια τροφή; (pics)

Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό μου είναι αλλεργικό σε κάποια τροφή; (pics)

Τα συμπτώματα τροφικής αλλεργίας συνήθως εμφανίζονται πολύ σύντομα μετά την κατανάλωση του…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό