Britney Spears: Η δίαιτα που ακολουθεί για να χάσει τα περιττά κιλά
Εμφανή ήταν η αλλαγή της Britney Spears η οποία έχει χάσει αρκετά από τα περιττά κιλά που την ταλαιπωρούσαν!
Η γλυκιά μανούλα τρέχει και δεν φτάνει με τις δραστηριότητες των παιδιών αλλά επειδή μόνο αυτό δεν φτάνει δείτε πιο είναι ρο διατροφικό της πρόγραμμα!
ΠΡΩΙΝO: Ομελέτα με ασπράδια από 3 αυγά, γαλοπούλα και σπανάκι
MΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Κυρίως καστανό ρύζι με ψάρι ή κοτόπουλο με πλούσια πράσινη σαλάτα
ΒΡΑΔΥ: Ο σολομός με τα σπαράγγια είναι το αγαπημένο της βραδινό πιάτο
ΣΝΑΚ: Γιαούρτι με κανέλα και ξηρούς καρπούς και smoothies χυμοί με φρούτα
Αποφεύγει το αλκοόλ, τη λευκή ζάχαρη και τα junk food
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες
Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;
Η αυξητική ορμόνη (Growth Hormone - GH) παράγεται από ένα μικρό αδένα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Αναμφίβολα, ο κάθε μαθητής είναι ξεχωριστός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)
Καλλιτέχνης αποτυπώνει στα σκίτσα της τις αλλαγές που συμβαίνουν στη σχέση ενός…
Διάβασε τη συνέχεια
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.