Μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας

Μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας

Μπορεί να εκπλαγείτε διαβάζοντας τα παρακάτω, αλλά απ' ότι φαίνεται αυτά προκύπτουν από νέες έρευνες. Επιστήμονες λοιπόν αναφέρουν πως υπάρχουν διάφοροι μύθοι γύρω από τη διατροφή του παιδιού σας. Και εντάξει, τίποτε δεν αλλάζει για τους πρώτους έξι μήνες που το παιδί σας θα πίνει γάλα, γάλα και γάλα, όμως κάποια στιγμή αυτό το ίδιο φαγητό αλλάζει και πριν το καταλάβετε θα πρέπει να το ταΐζετε.

Μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας

 

Μύθος 1: Το παιδί πρέπει να τρώει δημητριακά ρυζιού ως πρώτο φαγητό.

Κάπως έτσι ήταν η ιστορία κάποτε. Η ένσταση όμως των ειδικών είναι ότι το φαγητό του μπορεί να είναι και άλλου είδους δημητριακά, αλλά και άλλου είδους φαγητά, ακόμη και κρέας.

Μύθος 2: οι αλλεργίες καραδοκούν σε όλα τα φαγητά.

Είναι κάτι που ανησυχεί όλους τους γονείς και μάλλον είναι λογικό. Αλλά στο βαθμό που πολλές φορές φτάνουν όλα αυτά σε σοβαρά επίπεδα, εκεί μάλλον χάνεται η... μπάλα. Σύμφωνα με τις έρευνες μόνο το 8% των παιδιών παρουσιάζουν αυτό το θέμα. Οι πιο συχνές αλλεργίες που μπορεί να παρουσιαστούν μέχρι τα τρία του χρόνια είναι: τα φυστίκια και το φυστικοβούτυρο, τα ασπράδια αυγού, τα θαλασσινά, το ψάρι, τα κάστανα.

Μύθος 3: Τα παιδιά ξέρουν ακριβώς τι να φάνε και αν δεν τους αρέσει το πετάνε.

Σίγουρα δεν πρέπει να τα πιέζουμε να τρώνε κάποιο φαΐ με βάση για παράδειγμα, τα λαχανικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα παραδώσουμε τα όπλα. Καλό είναι να μην επιμένουμε, αλλά και να μην τα παρατάμε.

Μύθος 4: τα παιδιά πρέπει να έχουν περιορισμένη ποικιλία φαγητών που θα φάνε.

Δεν ισχύει βέβαια και όσο μεγαλύτερη ποικιλία τρώει τόσο το καλύτερο. Ούτε απαγορεύεται να τρώει κάποιο πιο πρόχειρο φαγητό, ή κάποιο πιάτο που έχετε παραγγείλει απ' εξω.

Μύθος 5: Ταΐζω το παιδί μου υγιεινά ότι και να φάω εγώ.

Γρήγορα θα καταλάβουν τη διαφορά, γι' αυτό αν δεν θέλετε να παρατήσει σύντομα το φαγητό που τρώει γιατί εσείς τρώτε καλύτερα, τότε θα πρέπει να προσέξετε κι εσείς τι τρώτε.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
30 τρόποι για να βοηθήσετε ένα υπερκινητικό παιδί ή με ελλειμματική προσοχή

30 τρόποι για να βοηθήσετε ένα υπερκινητικό παιδί ή με ελλειμματική προσοχή

Υπερκινητικό παιδί: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ως γονείς
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καλύτερη σπιτική καταπραϋντική κρέμα για ηλιακά εγκαύματα με δύο μόνο υλικά - Φτιάξτε τη

Η καλύτερη σπιτική καταπραϋντική κρέμα για ηλιακά εγκαύματα με δύο μόνο υλικά - Φτιάξτε τη

Κι όμως αυτά τα δύο υλικά κάνουν «θαύματα»!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά αποτυπώνει σε σκίτσα την καθημερινότητα των αντρών όταν αποκτούν παιδιά (pics)

Μαμά αποτυπώνει σε σκίτσα την καθημερινότητα των αντρών όταν αποκτούν παιδιά (pics)

Ο ερχομός ενός παιδιού αλλάζει τη ζωή και των δύο γονιών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ώρα για διακοπές μαζί με τον Ντρακ και τη Μέιβις

Ώρα για διακοπές μαζί με τον Ντρακ και τη Μέιβις

Τα σχολεία έκλεισαν (yes!!!) και τα παιδιά πλέον χαίρονται και διασκεδάζουν που…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies