Μια αλλιώτικη δίαιτα, η Pegan

Μια αλλιώτικη δίαιτα, η Pegan

Αν ζεις στο κόσμο της δίαιτας και ακολουθείς ότι νέα τάση για δίαιτα πρωτοβγεί προκειμένου να χάσεις κιλά τότε θα έχεις ακούσει (αν όχι δοκιμάσει) την πλέον γνωστή σε όλους Paleo diet αλλά και την Vegan διατροφή.

Μια αλλιώτικη δίαιτα, η Pegan

Πρόσεξε ότι χρησιμοποιούμε την λέξη “δίαιτα” και όχι διατροφή. Μια νέα διαίτα έρχεται να συνδυάσει αυτές τις δύο μαζί, μιλάμε για την νέα δίαιτα της μόδας που λέγεται Pegan.

Paleo + Vegan = Pegan

Η ιδέα

Ο Mark Hyman, ένας Αμερικανός γιατρός, είναι ο δημιουργός της δίαιτας Pegan (Paleo-vegan). Ουσιαστικά, αυτή η δίαιτα συνδυάζει την ιδέα των παλαιών ότι τα μεταποιημένα τρόφιμα και τα προϊόντα της σύγχρονης γεωργίας όπως τα γαλακτοκομικά, τα δημητριακά και τα όσπρια είναι επιβλαβή για την υγεία και δίνει έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά και αυτό τη συνδέει με την αυστηρή χορτοφαγική διατροφή.

Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από ποια ηλικία τα μωρά κοιμούνται όλη τη νύχτα;

Από ποια ηλικία τα μωρά κοιμούνται όλη τη νύχτα;

Πότε θα κοιμηθεί το μωρό χωρίς να ξυπνάει τη νύχτα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδιά στον ήλιο: 5+1 συμβουλές για να επιλέξεις το κατάλληλο αντηλιακό για τα μικρά σου

Παιδιά στον ήλιο: 5+1 συμβουλές για να επιλέξεις το κατάλληλο αντηλιακό για τα μικρά σου

Πλησιάζοντας όλο και πιο κοντά στον Αύγουστο, τόσο περισσότερο ανυπομονούμε για τις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Η εκπληκτική φωτογραφία με τη μητέρα και τη γιαγιά της

Δούκισσα Νομικού: Η εκπληκτική φωτογραφία με τη μητέρα και τη γιαγιά της

Τέσσερις γενιές σε μια φωτογραφία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνετε όταν το παιδί ιδρώνει υπερβολικά

Τι να κάνετε όταν το παιδί ιδρώνει υπερβολικά

Η εφίδρωση είναι μια χρήσιμη, φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού ούτως ώστε να…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)